农忠坚

摘要：随着网络信息时代的不断发展，智能手机已经成为生活中所不能缺少的必备品，而近年来小学生使用智能手机的比例也越来越高，虽然使得家长一定程度保证了孩子的安全，但同时也发现，小学生使用智能手机后对其身心健康、学习都产生了更多的负面影响。为此，本文对如何培养小学生的自控能力，消除手机的不利影响进行了讨论，提出了相关的意见与建议。

关键词：手机；负面影响；自控能力；培养策略

小学生最重要的工作是学习，但是由于缺乏自控能力，往往容易受到很多不良习惯的影响，如手机的过度使用，相关数据调查显示部分学生节假日QQ聊天或者手机游戏的时间长达12小时，这对小学生的身心健康和学习都有不利的影响。据此，本文在分析手机影响小学生身心健康和学习的基础上，提出了小学生自控能力的培养策略。

一、手机对小学生身心健康与学习产生的不利影响

第一，影响小学生的思维与逻辑。当前所使用的手机普遍为智能手机，可运用聊天软件等进行图片的发送、接收、保存动画，以及语音与视频通话等，小学生在整个交流过程中无需花费大量的时间精力去思考，简单的图片与符号便可进行沟通交流，长此以往，小学生的思维方式与逻辑思维转变均会受到影响，降低知识度，并且还会限制心理与思维能力的发展。

第二，影响小学生的身心健康。智能手机的辐射力非常大，小学生长时间的使用将对其视神经与记忆力造成影响，并且智能手机张的不良信息也可能危害小学生的身心健康。小学生的认知力、判断力均比较弱，手机使用中可能出现不适合小学生的内容，不良信息的传播，加上小学生心理抵御能力较弱，因此易出现早恋、免疫功能失调、孤僻、睡眠下降等问题。

第三，危害小学生的日常学习。当前，小学生对于手机的依赖性呈逐渐增加的趋势，大部分的学生课堂上携带手机，设置为静音或者震动，当有新的信息时学生都查看并回复，这不仅影响周围同学的学习，同时还影响自己的学习，出现不认真听讲，沉迷手机游戏等问题，导致课堂上精神萎靡，注意力不集中等。另外，手机的使用也加大了作弊的可能，导致学生散漫、学习态度不端正，进而严重影响学习成绩。

二、小学生自控能力的培养策略

（一）加强对学生进行心理疏导

学校与教师应该重视对小学生进行心理健康指导，让小学生摆脱手机依赖性。教师可以在课间与课后对小学生进行心理健康指导，告知学生手机依赖的危害性，正确引导小学生对学习与生活进行合理的安排，避免学生产生手机依赖感，通过相关教学活动、友谊联盟、秋游等活动提高小学生的社会交际与沟通意识。

（二）加强对小学生手机使用的规范管理

学校对于小学生手机使用的管理并未真正的落实，主要采取的是口头禁止学生携带手机入校，但这并不能真正地降低小学生携带手机入课堂的情况，因此学校在手机规范管理方面应给予更高的重视，在手机使用管理规范时让部分学生参与到讨论中，让学生对自己的想法进行阐述，听取学生的想法与意见，同时由教师讲解手机使用的功能与危害性，教会学生正确判断手机的危害，增强自控意识。

（三）培养学生遵守课堂常规习惯

课堂常规习惯即最基本的课堂行为准则，种类非常多，包括不旷课、不迟到早退、上课时保持安静、按时完成作业、不作弊等等，为了杜绝小学生课堂使用手机，还需要对小学生课堂禁止使用手机作出规定。通过培养小学生遵守课堂常规的习惯，培养学生的自控能力，让其明白如何做一名合格的学生。第一，教师需要制定科学的课堂行为规范，把所有可能涉及的课堂行为准则详加说明，并借班会课的机会给学生讲清这些课堂行为规范；第二，教师需要采用科学的课堂行为管理方法，鉴于现在的小学生心灵脆弱、自尊心强，所以教师主要还是采用“引导+鼓励”的方式，切记不能骂学生更不能打学生；第三，教师需要在规范课堂行为的同时理解小学生好玩爱闹的天性，可以通过组织课堂活动的方式让其在玩中养成遵守课堂常规的好习惯。

（四）提高学习兴趣，培养课堂认真听讲习惯

第一，教师要让学生了解何为认真听讲，最好是用图的方式直观展示认真听讲的行为表现，并通过模拟练习的方式巩固这些行为；第二，教师要善于利用同桌监督、组内监督等多种方式，帮助学生纠正错误的课堂听讲习惯；第三，通过角色互换的方式（即教师扮演学生，学生扮演老师），让学生体会到班级行为管理的不容易，从而促进其养成课堂认真听讲的习惯。

结束语：

本文从分析小学生使用手机的危害性入手，探讨了培养小学生自控能力的策略，可以发现，对小学生来说，教师和家长是他们重要的领路人，做好小学生对于手机使用危害性的认识，提高小学生的自控能力，将对小学生的身心健康、学习和生活产生积极的影响。教师必须要以人本教育理念为指导，发挥教师的引导和启发作用，积极培养小学生的自控能力，同时加强与学生家长之间的沟通，实现有效的家-校共同教育。

参考文献：

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