黎辉

摘要：通过对少年儿童蛙泳教学中深、浅水教学的实验与分析。分析其结果存有差异性，为了取得更好的教学效果，提出了一些建议，希望能对本学科教学提出参考依据。

关键词：蛙泳；教学；效果；比较

中图分类号：G632文献标识码：B文章编号：1672-1578（2018）02-0250-01

1.前言

隨着我国现代化建设进程，全民建身观念日益受到重视，游泳也越来越受到大众的欢迎。游泳是一项娱乐瘦身、丰富趣味且男女老少都皆宜的体育活动。因而受到广大体育锻炼者的喜爱，游泳还是中考体育的一个项目。因此在游泳教学上对如何使学生以较快的方法掌握游泳基本技术是提高教学质量与任务的关键所在。日常的游泳教学都离不开游泳池，而游泳池的深浅决定了教学的方案，基本是浅水教学（水低于头）与深水教学两种。浅水指，学员能站在池底；深水指，学员不能站在池底。尽管两种教学内有各种不同的教学方法，为了能了解这两种教学哪一种对一般学生起的作用有比较明显效果作了实验研究。

为此，本人根据自己多年从事游泳教学的体会，对蛙泳目前在深浅的教学手段中，特别在深浅不同泳池进行同种教学方案的进度效果进行了实验研究，其目的在于加快教学的进程，为从事游泳教学的人们提供参考。

2.浅水教学与深水教学效果的措施与方法

2.1研究对象。本人在这次实验中，随机抽取年龄、身高基本相同的江门市新会第四中学的初一（1）班20名（其中男子10人，女子10人）以及在江门市新会第四中学的初一（6）班20名（其中男子10人，女子10人）学生作为研究对象。

2.2研究方法。--运用系统化、程序化的教学模式和手段，制定完善的教学计划和精心设计课时教学方案，使之人合乎运动技能的形成规律。在研究中，我将江门市新会第四中学的初一（1）班20名作为实验组进行浅水教学，室外25米池，水深1.2～1.3米；江门市新会第四中学的初二（6）班20名作为对照组，进行深水教学，室外25米池，水深1.5米以上。并对这两个班进行为期十天，每节课90分钟的教学。在教学中，在没有任何辅助性器械教学下，两个班都徒手单人进行组织相同的单一教学方法。（对照组和实验组的教学进度见表1）。在两班教学结束后，我对教学效果进行了比较研究。

3.2实验结果分析与比较。在进行教学中，对实验和对照组的教学结束后的结果中取能学会连续游25米蛙泳为实验标准进行有效的样本统计，并进行了比较。其结果如图表3，我们可以看到，在相同进度的教学方法，经过10天每次课一个半小时的教学后，实验组有100%的学生学会游蛙泳，而对照组只有100%的学会游蛙泳。对于这些数据上有一定的意义，无明显差异性。在这些学会蛙泳的学生当中，实验组平均在第五天都已教会蛙泳基本技术动作与能大约游12∽20米，对照组教会时间就比较晚，平均在第七天才基本学会蛙泳且所能游之距离约10∽15米之间。实验组明显比对照组提前一至两天学会游泳，则用来提高动作与加强游距的剩余时间都比对照组较多。

4.结论

实验证明在浅水教学与深水教学中都共同出现：①如何消除学生对水的恐惧心理；②培养水感提高学会动作能力的两个关键问题。在这两个不同水池的深度的教学中主要是解决问题所需的时间、精力、技术要求程度、纠正动作手段运用不同。总体上是浅水教学所用的时间、精力、改正动作手段运用与技术要求都比深水教学消耗的小，由于初学学生基本都能站在池底，心理恐惧就已减少四分之一的负担，比较容易让学生在有效的短时间内适应水压与浮力对自身产生不平衡的紧张情绪，在这一基础上学生能够较轻松的在浅水池内重复循环的练习巩固，自己或学生间能相互引导、竞争，其中教师能更多的时间因材施教的对动作技术较差，仍有怕水的学生有针对性施教，不需要深水教学那样一个个轮流拖带教导纠正所花费时间长，精力大。因此浅水教学整个教学流程简单，安全性高，教学效果较显著，教学进度也比较快捷，见效快。

参考文献：

[1]体育学院专修通用教材游泳，人民体育出版社，1991

[2]在蛙泳呼吸教学中采用拖拉手段的实验研究，体育师友，1996

[3]对儿童蛙泳初学者深水教学的探讨，哈尔滨体育学院学报，2000

[4]蛙泳教学的难点及克服方法，福建体育科技，1998