【摘要】想要演奏出优秀的钢琴作品，不仅要有非常熟练的演奏技术，同时还要有非常好的心理素质。所以，在大学的钢琴教学中，不仅要将钢琴演奏的相关知识和技能传授给学生，同时还应该加强对学生心理素质的培养，采取有效的方法来加强对学生演奏心理的训练。

【关键词】大学；钢琴教学；演奏心理训练

【中图分类号】J624.1 【文献标识码】A

一、钢琴演奏中学生面临的心理因素问题

从目前的情况来看，大学生在相关的钢琴等级考试和钢琴比赛中常常会出现过度焦虑、紧张等不良的心理反应，导致学生不能发挥出正常的演奏水平。大学生自身的情绪对钢琴演奏的最终效果影响非常大，要想取得良好的演奏效果，不仅要求学生掌握相关的演奏技术和演奏动作，还要具有良好的心理素质。如果心理素质不过关，那么这些紧张、焦虑的情绪就会导致学生的手指僵硬或者肌肉紧张，从而影响弹奏的速度和节奏。[1]大学生在钢琴演奏之前容易出现紧张的心理，可能是由于学生在演奏之前没有做好充分的准备，或者对自己的演奏水平不够自信，认为自己的演奏技巧和演奏技术还不够熟练。除了紧张的情绪之外，还有一些学生对钢琴演奏没有足够的表现欲望，这也会严重影响演奏的效果。在一些钢琴演奏比赛或者等级考试中，学生并不能全身心地投入其中，表演欲望不够强，自然不能发挥出更好的演奏效果。

二、钢琴教学中演奏心理训练的有效措施

（一）激发演奏兴趣，营造和谐氛围

从大学生钢琴演奏中出现的这些心理状况来看，都严重影响了大学生的演奏水平和演奏效果。所以，加强对大学生的演奏心理训练至关重要。要想培养学生良好的演奏心理素质，教师一定要针对性地培养学生的演奏兴趣，激发学生对钢琴以及钢琴演奏的热情，在日常的教学中要营造良好、宽松、和谐的氛围，让学生在日常的学习中就处于轻松和谐的氛围，这样在实际演奏过程中才能保持良好的心理状况。在教学中，教师应该将一些著名钢琴演奏家的事迹向学生介绍，让学生了解钢琴的发展史，真正体会到钢琴的美感。在课堂上，教师不仅要讲解相关的钢琴理论知识和演奏技巧，同时还要注重学生审美能力的培养，营造宽松和谐的课堂氛围，在课堂上播放一些名家名曲，以此来放松学生的心情，培养学生的钢琴乐感。在日常教学中，教师也可以举行各种课堂形式的钢琴演奏比赛，通过竞赛和表演娱乐等方式，让学生能够积极参与到课堂当中。

（二）为学生提供更多实践表演的机会

提高学生演奏心理素质的一个最直接、有效的方法就是为学生提供更多的实践表演机会，让学生慢慢适应舞台表演，这样才能不斷提高学生的现场演奏能力和演奏水平，不受到自己不良情绪的过大影响。因此，在学校内部，教师和学校可以开展各种钢琴比赛和钢琴汇演，给学生提供更多的表演舞台，让所有的学生都有上台表演的机会，拥有丰富的舞台表演经验。对于校内和校外组织的各种钢琴义务演出和钢琴比赛等，要鼓励学生积极参与，让学生认真对待各种形式的钢琴演奏，在不同的环境和不同的舞台中不断积累演奏经验，同时提高学生的应变能力和环境适应能力。另外，还可以鼓励学生交流自己的表演感受，将自己舞台表演中遇到的问题和如何解决进行讨论，分享经验。总之，只有给学生提供更多的实战机会，才能真正提高学生的演奏心理素质，克服各种焦虑和紧张的不良情绪。

（三）树立信心，培养学生的自我调控能力

学生在演奏前和演奏过程中出现各种不良的心理状况，其中一个重要的因素就是学生对自己的演奏能力不够自信。因此，教师一定要帮助学生树立演奏信心。在日常的教学中，教师要多鼓励学生，并针对性地培养学生的自我调控能力。尤其是在钢琴演奏之前，要适当练习，对平常自己容易出错的地方要针对性地训练。在上台之前，不要给学生施加太大的压力，要事前了解演出场地的环境，并提高对环境的适应能力。在演奏过程中要保持集中注意力，要将所有的意念集中在音乐上，不能过度留心别人对自己的反应。要增强学生的意志品质，排除演奏过程中的各种恐惧心理。

三、结语

在大学钢琴教学中，培养学生良好的心理素质至关重要。在实际教学中，教师要激发学生的钢琴演奏兴趣，营造和谐的课堂氛围，为学生提供更多实践表演的机会，积累实战经验。同时，要注重树立学生的演奏信心，培养学生的自我调控能力。

参考文献

[1]刘洋.关于钢琴教学中如何进行演奏心理训练的几点思考[J].北方音乐，2016，20（04）：74-75.

作者简介：郎艺超（1994—），女，汉族，山西省介休市，中北大学艺术学院，16级在读研究生，硕士，研究方向：键盘表演。