林颜燕

摘 要：在中小学生体质逐年下降的情况下，本文首先分析了学生体质下降的原因：课业负担较重，睡眠严重不足，体育锻炼的时间和强度不够；其次从学校实际出发，从活動理念、活动目标、活动内容和活动开展时间等诸方面分析了学校大课间体育活动的实施，为其他学校开展大课间活动提供了有益的操作参考；最后用实验数据展示了开展大课间活动对促进学生体质健康水平的成效。

关键词：大课间 学生体质 体育活动

中图分类号：G80-05 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）03（b）-0228-02

为了贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平制定。是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，但目前学生的健康状况却非常令人担忧。

1 学生体质健康现状及分析

1.1 学生体质健康现状

2015年从国家中小学生体质测试结果指标显示我校学生体质健康的指标身高、体重、都增加了，这说明营养水平有所提高，但是体能的部分指标呈现下降趋势，肺活量水平持续下降、肥胖学生呈增多趋势，速度、爆发力、力量等素质继续下降。我校学生总人数508人，合格率90%，良好率17.91%虽然近年来国家及本市教育部门出台多项措施，大力推行“阳光体育运动”等活动，但学生的体质状况依旧堪忧。

1.2 体质下降原因分析

教育部有关负责人分析 ，导致学生体质下降的主要原因是课业负担较重，睡眠严重不足，体育锻炼的时间和强度不够。……