魏晓磊

一、研究对象与方法

（一）研究对象

绳梯训练对体育院校男子篮球运动员脚步移动速度的效果。

（二）研究方法

1.文献资料法

根据研究目的查阅相关书籍、资料，了解掌握脚步移动速度训练、绳梯训练等相关联研究的最新成果，为本研究提供理论支撑。

2.实验法

（1）实验基本设计：实验前选取30名大一学生进行测试，挑选20名基本条件、成绩均相近的学生作为实验人员，并随机分配成两组作为实验组和对照组。（2）实验时间：从2017年3月-6月，每十天为一个训练周期，五天进行调整，两组学生每10天进行4次对于脚步移动速度的训练，整个实验过程中训练次数共计24次。（3）实验内容：运用两种不同的训练手段进行对比训练，对比出两种训练方式的差异性。每两个周期测试一次，并将数据记录整理。

3.数理统计法

运用SPSS17.0对数据进行整理。

二、结果与分析

（一）脚步移动速度的对比分析

1.全场跑动速度对比分析

篮球运动的跑是为了完成攻守任务，利用快速启动和变速、变向跑争取时间，摆脱或超越对手，比赛中在场地范围内的加速跑动是所有移动的基础，一定要突出迅速特点，因此本次实验，我们以接近全场距离的25米为实验距离，测试25米的跑速度，作为实验项目。先对两组学生进行测试，得出实验前两组学生的运动水平，并进行检验，得出各项测试的成绩，在经过SPSS统计后，得出各项对比的数据的P值，经计算P>0.05說明两组学生在跑的速度中无显著性差异，这就说明两组运动员的运动水平相差无几，排除运动员在实验前自身运动水平不一致的干扰。……