冯庆雨　丁明顺　温杰　刘芳

健身气功是以自身形体活动、吐故纳新、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。注重“调形、调息、调心”三调合一，健身气功以动作缓慢、简单易学、场地要求低等特征，是广大人民群众喜闻乐见的体育项目，在推动全民健身广泛开展和“健康中国”国家战略部署中将发挥着重要的作用。健身气功在满足高职生健身需要方面将发挥着独特的魅力，将健身气功融人高职体育课堂进行教学改革显得尤为重要。在高职院校深化课程教学改革的当务之时，健身气功融入高职院校体育课堂，是走内涵建设质量工程发展的尝试，将开辟高职院校体育课程改革的新篇章，同时也为高职院校学生的综合素质提高寻找到了新的培养途径。

一、健身气功引入高职院校的必要性分析

（一）传承民族传统文化的需要

健身气功的发展具有一定的历史性，在中华民族传统文化的熏陶下，健身气功在继承、创新、发展中形成了自己特有的健身理论和方法，在强身健体、修身养性等方面具有独特作用，成为具有民族特色的健身形式。在全球一体化进程中西方体育文化强势渗入，我国传统体育文化首当其冲的受到侵蚀。随着时代的发展，国家不断意识到发展民族传统体育的重要性，很多专家在传统气功功法的基础上，按照吸取精华、去其糟粕的方法对传统气功进行扬弃。通过创编——试推广——研究——全面普及的模式，先后推出了健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等9套健身气功功法。……