发烧应该采取热敷而不應该采取冷敷，这是我经过多年的实践经验证明了的，行之有效的方法，是根据生物学和物理学的理论知识的综合应用，热敷方法经过四年时间实践检验，很多病人用热敷方法达到康复的案例的经验总结，实践证明热敷能帮助病人减轻症状，加快康复的效果，病人及时热敷可以避免发烧和避免并发症发生。实践是检验真理的唯一标准，试一试就知道事情的真伪，在此提出这个观点，我是不希望有些不明白发烧真相的人，在处理发烧的方法一错再错，给病人酿成更加严重的并发症，影响病人免疫系统的免疫力，从而影响人的健康发展，也希望挽救更多因为并发症致死的病人，让更多的人有病时采取热敷多喝热开水，做到少花钱不吃药也能自己康复，实践经验证明，对有些病来说，最好的医生是自己，最好的药是体内的免疫力，我希望有更多人懂得这个道理和方法。

一、生物与环境的关系

所有生物，包括人类，都需要有一个适宜的生存环境，人的生存环境是需要适宜的水分、充足的空气（氧气）、适宜的温度，适宜的阳光、充足的营养和周围的动植物的关系，当这些环境因素都满足人类时，人一般不会引发疾病，但是当某些环境因素不满足人的环境需求时，就会引发疾病，如果蛋白质不足时，会影响细胞的再生和自我修复，影响人体免疫系统的免疫力，如水分不足，会引发血液粘稠，影响血液循环通……