常见心理问题的分类及其解决途径探讨
2018-02-10孙莉莉
中国校外教育 2018年13期
◆孙莉莉
(吉林省白城市洮北区实验小学)
一、一般心理问题
(一)一般心理问题的特点
一般心理问题在各个年龄阶段的群体中普遍存在,一般心理问题是指在近期(0到3个月)发生的,内容尚未泛化(就是说只因某一类事物而产生心理问题,不是对于所有的事物都产生心理问题。),反应强度不太强烈的情绪问题(比如我们常说的郁闷)。常能找到相应的原因,思维合乎逻辑,人格也无明显异常。这类心理问题是心理咨询的主要工作对象,心理咨询有较好的效果。
一般心理问题的临床表现为分神,期待性焦虑,冷漠、暴躁、自卑、空虚。分神是指心理活动能够有选择地指向一定事物,但却难以稳定地集中于该事物的注意失调;期待性焦虑指担心即将发生的事件会出现最坏的结局,时刻等待不幸的到来所表现出的消极心态;冷漠是指对他人冷淡漠然的消极心态。冷漠通常因受人漠视、轻视、歧视或欺骗、侮辱、暗算等心理创伤所致,但在关怀自己的亲朋好友和家庭成员之中,则依然开朗、热情、富有同情心和爱心。暴躁是指在一定场合受到不利于自己的刺激就暴跳如雷的人格缺陷,给人一种脾气极坏的感觉。在生人面前则能为要保持良好形象能做到忍耐控制;自卑是指自我评价偏低、自愧无能而丧失自信,并伴有自怨自艾、悲观失望等情绪体验的消极心理倾向。自卑感通常产生于屡屡受挫或他人对自己的消极评价之后。空虚是指百无聊赖、闲散寂寞的消极心态。……
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