策划：本刊编辑部

执行：杨春霞

现今，拥有一口洁白健康的牙齿，是很多人的愿望，也早已成为人们全身健康与生命质量的重要组成部分，更是延长人们健康寿命不可缺少的重要支柱。想要拥有一口好牙，除了保持日常的口腔清洁，平时的护理也必不可少。然而，绝大多数的人往往只在牙齿出现问题后，才会有护牙意识。而且，很多人在护牙上，都存在着一些误区，这些误区常会对口腔健康造成危害。在9月20日全国爱牙日到来之际，就来给大家讲讲，生活中常见的护牙误区都有哪些。

拥有一口好牙，吃嘛嘛香！

牙齿是身体不可缺少的重要器官。我们每天都要吃各种各样的东西，吃进去的东西必须经过牙齿研磨，才能减少肠胃的负担，帮助人体消化吸收。不仅如此，口腔咀嚼还可以刺激脑部神经，促进脑部神经正常发育。

可是，在我们身边，大多数人都会有着牙齿上的问题，其中不得不提到的就是牙周病。在我国，牙周病的发病率在 80% 以上。牙周病通常会导致刷牙时出血、牙龈肿痛等症状，发展到后期还能造成牙龈萎缩、牙齿脱落。更严重的，还能影响到全身健康！

牙不好，疾病全身跑

很多人觉得牙齿如果出血、发炎，不过是件小事，带来的不外是牙痛、口臭，顶多是掉牙齿这样一些后果，觉得不必太操心。

然而事实是，口腔健康与全身健康是息息相关的。像牙周疾病就可能导致下面这些疾病——

菌血症：牙周炎的致病菌可以进入血液循环引起菌血症，细菌的毒素或代谢产物也可以扩散，引起机体全身免疫反应。……