春深

有的人牙齿很白，也整齐，没有龋齿，牙从来也没疼过，可做口腔检查的时候却查出来有牙周病。牙周病的主要表现是牙缝变大，牙槽骨吸收，“牙齿变长”。如果不及时控制，牙齿最终会松动脱落。

每天用生姜水漱口，坚持一个月可以明显改善牙周病。平时工作压力大，气血亏虚的人坚持喝生姜水還可以起到预防牙周病的作用。

具体方法：每天早晚取适量生姜放清水里煮沸，晾温后用其漱口，或取两三片生姜用沸水冲泡代茶饮。