玉应香，常翠青，张晓圆，郭成成

北京大学第三医院运动医学研究所，北京 100191

超重和肥胖已经成为全世界的公共卫生问题之一。2014年全球超过19亿成人处于超重状态，其中肥胖人数高达6亿[1]。《中国居民营养与慢性病状况报告(2015)》的数据显示，我国18岁及以上成人超重率为30.1%，肥胖率为11.9%，即中国成人约5.5亿人是超重肥胖者[2]。超重肥胖率居高不下，也使得心血管疾病、糖尿病、骨骼和肌肉疾病及某些癌症的罹患风险逐年增加[1]，相关的医疗费用也不断加剧[3]。面对全球日趋严峻的超重/肥胖问题，科学家们尝试各种控制体质量的方法，包括药物减重、针灸减重、外科手术减重和生活方式干预等。

研究表明，在诸多体质量管理方法中，生活方式干预方法更经济，比药物或手术方法不良反应更少[4]。传统体质量管理多采用面对面形式的生活方式干预或健康教育，该方式对减重有良好的效果，但时间和人力成本较高，在大人群体质量管理研究和实际应用中难以推广。面对如此庞大的超重肥胖群体，在现实应用中应该考虑成本低、可行性高、效益高的方法。随着科技的发展，电子医疗技术应运而生，“互联网+”在医学中的应用也越加广泛，也为体质量管理提供了新的技术和方法。

“互联网+”是指以互联网平台为基础，以各种形式的电脑终端(电子邮件、文本信息、社交论坛、电脑客户端)、智能手机端的应用及关联的穿戴设备等形式来实现功能的技术，但不包括脱离互联网的通讯电话、移动电话和播客等[5]。……