王长江

摘 要 初中生物教材贯穿讲述了关于人体形态结构和功能，合理膳食，以及怎样保护和增进人体健康和预防疾病等方面的知识，因而生物课的教学对于培养学生关注身体健康的意识具有得天独厚的条件，所以教师应该把培养学生关注身体健康的意识落实到课堂上去。相对于初中生而言，学生正处于身心发展的重要阶段。学生在学习生活中形成的行为习惯对于学生日后的发展有着重要的影响，尤其在这期间形成的习惯会极大可能成为学生终身性的习惯，所以教师有必要在中学教育中加强学生健康生活意识的培养。

关键词 初中生物；生物课堂；健康生活

中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2018）16-0080-01

初中学生健康生活意识的培养需要教师能够从教材内容中进行挖掘，并能够采取有效的教学手段对学生进行引导，进而有效地培养学生健康生活意识的养成。

一、深入挖掘生物知识激发学生的健康生活意识

初中生物教材中蕴藏了诸多的健康生活方面的知识，这些相关知识的传递并不仅限于完成学生的最终考核，而是能够通过知识的学习进一步激发学生健康生活的意识。所以在日常的生物教学中，教师要对生物知识有深入地挖掘探究，寻找其中对于培养学生健康生活意识的有利素材，从而有效地培养学生的健康生活意识。

例如，在学习呼吸道对空气的处理和疾病的预防相关知识时，教师可以根据当地的空气状况为依据，比如，相对于北方而言，在冬季雾霾的情况会相对严重，教师可以以此为例，加强学生对于呼吸道系统的安全保护意识。

二、通过生物教学培养学生养成健康的生活习惯

相对于初中学生而言，除了心理的成长，身体的成長也格外的重要。相对于身体成长而言，合理健康的饮食和生活习惯起到了至关重要的作用。但是在中学时期的学生中不乏会出现一些减肥或者贪吃的现状，造成学生身高和体重严重不符，再者因为网络的普及促使着学生养成了晚睡晚起的坏习惯，这对于学生的身体健康成长都有着极大的危害。所以在课堂教学活动中，教师也要能够通过知识的讲解，培养学生养成健康的饮食和生活习惯，这对于中学生的身体健康成长有着重要的影响。

例如，在学习关注心血管疾病的相关知识时，教师可以将心血管疾病的并发原因向学生进行说明，当然在生活中有很多的并发原因都是因为不当的饮食和生活习惯造成的，所以教师有必要针对生物知识进行深入地讲解，进而引导学生在日常生活中，培养学生养成正确健康的饮食和生活习惯，避免疾病的发生。

三、通过生物教学树立学生的疾病防范意识

随着时代的变化，现如今的中学生大都有着较差的独立性，因此不管是在个人卫生方面还是在学习中的集体卫生方面都做得不到位，这样的坏习惯也为传染性疾病提供了有力的条件。其次现阶段的中学生有较强的懒惰性，不注重身体的锻炼，也使得自身的身体素质较差，很容易被疾病感染。所以在教学中教师可以采取有效的教学手段，培养学生养成良好的卫生和生活习惯，加强学生对于疾病的防范意识。

例如，在学习传染病及与免疫的相关知识时，教师可以通过动画的方式为学生展示传染病。比如，流行性感冒是如何在我们的学习生活中进行传播的，同时向学生讲解讲卫生与否对于预防传染病的重要性，而且向学生讲解个人身体素质对于疾病防范的重要性。这不但可以激发学生的学习兴趣，对于学生针对传染病的防范意识以及卫生状况的改善都有着极大的帮助。

四、通过生物急救常识加强学生对应急救护的重视

在生物教学中，针对于教材中的知识，教师大都只是针对教材内容进行理论的讲解，而并没有进行真实的教学演练，这不但不能激发学生的学习兴趣，而学生对于相关内容的理解也只是在一知半解的程度。尤其针对于一些急救知识的教学，教师更要给予重视，从而加强影响学生的学习态度。

五、切准知识点的渗透，培养健康的心理

初中生处于青春期，心理上处于不稳定状态，生活在社会这种大环境中，经常受生理上、心理上、情感上的困扰。这些问题若不及时正确引导和处理，很容易导致学生的心理失去平衡。课堂教学中应积极渗透学生的心理健康教育。

（一）结合当前发生的重大事件，如震惊全国的“马加爵案件”，因为不良心理导致血案的发生，我充分利用这一素材，对学生进行心理上的疏导，建立良好的心理品质。

（二）通过开辟生物园地，举办讲座，引导学生正确地、客观地认识自然和社会，以积极正确的态度面对现实问题，困难和矛盾，健全自己的言行举止。在实践中注意培养自己的果断和毅力，经得起挫折与磨难的考验，学会与人相处，保持健康的心态。

（三）在学习“健康的生活”一章内容时，教材中提到“拒绝毒品、远离毒品”。青少年时期是一个“出生牛犊不怕虎”的时期，对什么都感到好奇，对什么都想试一试，再加上对毒品的危害认识不清，致使受害人数较多。青少年时期正是迅速生长发育的时期，若吸毒危害比成年人更为严重，所以我们要在青少年中开展禁毒教育，使之充分认识毒品的危害，自觉抵制毒品、远离毒品。在每年的6月26日，制作相关内容的展板，宣传相关的禁毒知识，并开展讲座，以具体事例教育学生，真正从思想上树立高度警惕意识。

总而言之，初中生物教材中蕴含了众多的健康生活知识，上文仅针对部分内容给予了相应的建议。而在新时期的背景下，学生的成长还存在着众多的可能性，所以培养学生养成健康的生活习惯还需要进行更深入地探讨研究。

参考文献：

[1]张学东.高中生物教学中渗透健康教育的探索[J].中华少年：科学家，2016.