吴海燕

摘 要：足球运球变向在足球进攻技术中占有重要地位，是组织配合进攻与防守、寻找传球时机、突破防线获得直接射门得分的有效手段。文章从多种方法运球、多向变化移动、多次预测位置、多捕捉突破时机、多测防守距离、多衔接动作等六个方面，对足球运球策略进行探讨，以提高学生运球技能，提升足球运动的教学效果。

关键词：足球教学；变向；策略；运球技能

中图分类号：G623.8 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2017）31-0088-01

足球运球变向动作可以分为三个部分：支撑脚的选位、触球脚触球改变运球的方向和运球变向后的衔接动作，关键的技术是变向运球时身体协调发力与运球变向后的下一个动作衔接，它是进攻者利用自己的身体和一些基本技术突破防守的一项技能。体育教师要对足球运球变向的技术动作进行仔细研究，依据学生的足球基础进行教学，这样才会收到明显的教学效果。

一、多种方法运球，熟悉球性

学生在开始练习运球时，可以用脚的任何部位进行熟悉球性的练习，尽量能够做到人到哪里球就能运到哪里，球不离脚。教师在教学运球时，可以让全班学生分四列横队站好，在练习场地，放置标志盘让学生进行运球练习。教师也可以让全班学生在足球场内自主地进行运球练习，使出自己最拿手的运球方法，熟练地进行运球，快速地前进。还可以将全班学生分成四组，把14个标志盘放置在足球场中间，左右放4个，前后放10个，间隔距离为3米～5米，可让学生用脚的任何部位触球，绕标志盘进行运球练习。……