通信一则

如何看待传说的73、84是寿命的两道“坎儿”

山东省淄博市读者黄凤莲：多少年来，有一句俗语我们常常听到，即“七十三、八十四，阎王不请自己去”。还别说，几十年来，我耳闻目睹真的就有几位老人在这两个年头去世了。那么，这句俗语有没有科学依据？

我为什么要问这个呢？因为我今年恰好73岁了。由于有这个说法，所以一进到这个岁数，我就有些心神不定。儿女和孙子都笑话我，说我迷信。那么，你们怎样看待这句话？希望得到指教。我订 《长寿》杂志5年了，是你们的老读者了。

编者：您知道，这句话的来源和我国古代孔子、孟子两位圣人的去世年龄有关。孔子生于公元前551年，卒于公元前479年，活了72岁；孟子生于公元前372年，卒于公元前289年，活了83岁。因为古人的年龄都是以虚岁计算的，所以孔子算是73岁，孟子算是84岁。我国古代对孔子和孟子十分推崇，认为孔子和孟子的去世年龄是很不吉利的，故把这两个年龄说成“坎儿”，一代一代便流传下来了。

但这种说法没有什么科学依据。抛开取笑，您的儿女和孙子其实是对的。因为按照医学的分析，随着年龄的增长，老年人机体都会发生退行性改变，生理机能和心理状态都大不如前，健康状态也会每况愈下，容易患有多种疾病。即使是如民间所说的 “暴亡”，也是有原因的，当某些应激现象出现，例如心理压力过大、大量吸烟、酗酒、暴饮暴食、疲劳过度、负重、大便用力时，就可能诱发或加重原有疾病而去世。这种现象可发生在老年人的任何年龄上，既有73和84者 ， 也 有 72、74、83、85……与孔孟的73和84同岁，也只是巧合。去民政局问一下就知道，什么岁数“走”的都有。

“73、84”这样的沿袭流传，无形中使年近73或84的老人产生了一种恐惧心理。这种恐惧情绪，容易使老人们的心理状态形成不良刺激，进而使人心理上恐而不宁、忧而不安，酿成老年人神经系统的功能紊乱，出现头晕乏力、焦虑不安、食之乏味等一系列症状。这种错误的“心理暗示”必须纠正，否则久之，对健康不利。

一个人寿命的长短，取决于多方面的因素，而保持心情愉快是极其重要的，所以，为这种毫无科学道理的迷信说法而忧愁、而恐惧，实无必要。随着生活水平的提高，人的寿命在逐年增加。历次人口普查证明，耄耋之年的老人遍及城乡，百岁寿星已不足为奇。老年人只要注重自我保健，合理膳食，适量运动，戒烟少酒，心态平衡，睡眠充足，有病早治，无病早防，就一定能够获得健康长寿。

相信您看了此文后，一定能够从这种无稽之谈的阴影中走出来，不再理会这种毫无科学根据的“坎儿”说，而用科学合理的方式安排自己的生活，快乐地过好每一天。这是我们衷心的期盼。