孙华飞

(芜湖职业技术学院 体育部,安徽 芜湖 241000)

安徽省城市社区居民晨、晚体育锻炼现状研究

孙华飞

(芜湖职业技术学院 体育部,安徽 芜湖 241000)

晨、晚体育锻炼是我国城市社区居民开展日常健身活动的主要形式。通过对安徽省城市社区居民参与早晨和晚间体育锻炼的现状进行调查研究，发现参与晚间锻炼的城市社区居民与参与早晨锻炼的城市社区居民在年龄阶段、项目选择、参与频率、消费能力、锻炼持续性等方面存在一定差异。研究还对安徽省城市社区居民开展晨、晚体育锻炼活动的现状进行分析，并提出若干问题与建议，旨在为我国相关部门对城市社区居民的晨、晚体育锻炼行为进行研究和管理提供理论依据和建设性意见，促进两者共同更快、更好发展。

晨、晚体育锻炼；安徽省；城市社区居民

通过查阅大量文献资料发现，现阶段我国关于全民健身方面的研究主要集中在白天锻炼上，但对城市社区居民晚间体育锻炼的研究较少，本文从新视角出发，同时对早晨和晚间锻炼进行对比研究，这样有利于更清晰的观察到两个时段锻炼的差异，为晨、晚体育锻炼的共同发展提供研究依据。所谓晨、晚体育锻炼，主要是指人们在早上5点半到7点半和下午5点半到晚上9点时间段内，根据自身需求，运用多种体育项目，以发展身体，放松身心，休闲娱乐和支配余暇时间为目的的体育活动。大部分人该时间段内相对空闲，所以进行晨、晚体育锻炼已经成为广大群众的主要锻炼方式。……