王天乐

高中物理难学已经是一个共同的认识，我们学生普遍认为高中物理学习的成效是可望不可及的。對于我们高中生而言，物理学科首先是在心理上对其有一定的作用，特别会在主观上对物理产生畏难、厌学、疲倦等负面学习情绪，而客观上又存在基础不扎实等问题。因此想要有效提升物理学习成绩首先需要清楚了解到自己在物理学习过程中的具体困难，根据学习经验的分析寻求解决的应对措施。

一、造成高中生物理学习困难的成因

（一）自身主观因素

高中阶段，我们之所以在物理学习上很难有所突破主要原因还是来自于主观因素的影响，大部分同学都认为物理学科很晦涩难学，在一开始就给自己造成了一定的心理暗示，对物理学习产生了畏难情绪，对物理学习的恐惧使得在学习过程中一旦遇到一点问题就变得束手无策不知道从何下手去解决。而在高中阶段恰好是我们在成长过程中相对冲动的年龄阶段。我们处在这样的年龄阶段中，呈现出不够耐心、自制力较差以及意志力薄弱的状态，在我们的学习生活中，基本没有受到过什么挫折，一旦遭遇到学习上的困难就缺乏勇往直前的毅力。

（二）教材等客观原因

我国我家教育体制的不断完善和改革，在新课标要求下我们高中生的物理学科在教材中更加注重理论与实践的要求高度，但是在初中阶段并没有接触过这种类型的学习教材，导致我们一时之间无法跨越这种障碍。我们所使用的物理教材，其编制中思维更加严密，物理現象更加复杂，各个章节之间的内容和知识点衔接的十分紧密，而物理问题中的计算量的增加无形之中提高了物理学习的难度，因此我们在学习中需要更加严密的逻辑思维和理解能力，在学习过程中需要建立一定的物理模型，通过自身观察分析出物理原理，发现规律，导致我们觉得物理学习十分困难。

（三）学习方式等其它因素

高中阶段的物理学习与初中阶段的学习存在很大的差异，高中阶段对于物理学习的要求需要我们建立自己的物理模型框架，不能像之前一样完全依赖教师的讲解去获取所有的知识，但是，刚进入高中阶段，对于以往的学习模式还不能很快的转变过来，在分析问题、理解问题方面存在很大的缺陷。而且，我们很多同学的的思维是机械式的，单纯通过题海战术去达到提升物理学习的水平，这样机械的学习方式完全不能达到最终的物理学习效果。

二、克服物理学习困难的对策

（一）激发兴趣，拓展思维

物理知识是对现实生活现象的一种呈现，因此无论是初中阶段的物理学习还是高中阶段的物理学习都离不开现实生活实际。结合生活实际进行理论知识的学习在最初都能吸引欠对学习兴趣，但是随着知识切入点的不断深入，难度加深，我们逐渐对物理学习产生了厌倦和畏难的情绪。而兴趣就是学习最好的老师，因此在物理学习中也我们要找到物理学习的兴趣点，培养自己对物理学习的兴趣，让被动学习变成主动思考，更积极去探究理论知识。

（二）建立错题本，分析错误原因

有的同学会说，这些错误就让它放在卷子上不一样吗？将来看卷子就是了。其实，建立错题本就是一个统计的过程，当我们把错误汇总在一起的时候，就会很容易看出其中的规律性，尤其是当我们对错误进行了总结之后，我们就很容易发现，自己经常在哪类知识上出错，就提醒自己，需要在哪方面下功夫了。

对于错题，我们不能满足于知道自己这题错了，这样的认识往往不是很深，有时，即使重新做一遍原来的题目，可能还是拿不到满分，其关键是步骤和过程。建立错题本，将错题抄录下来并重新分步解出，就显得有检验效果了，而且很有巩固作用。错题本，不是简单地将题目和答案抄录下来，更重要的是分析出错误原因和预防类似错误出现的方法，这是一个，自身逐渐学习和修正的过程，会将对这一类错题的认识逐步加深。因此，错题本就是对自身错误的系统汇总。

（三）形成物理知识网络图，系统掌握知识

物理知识的学习是将知识点分散到各章节，一点一点完成的。这种“点式”学习很容易导致我们，“只见树木，不见森林。”忽略物理知识间的整体联系。构建知识网络，就是要寻找个物理知识之间的内在有机联系，把知识点连起来，编织成网，完成从局部到整体的认识，学到系统全面的知识。

1、对于那些有相同点或有相似性质的物理知识和物理方法，可以采用并联方法，比如物理量中的矢量，力F，位移S，速度V，加速度a，动量P，冲量L，电场强度E，磁感应强度B等，他们共同遵守平行四边形运算法则，掌握了力的合成和分解，其他矢量间的问题便迎刃而解了。

2、对于那些有上下逻辑联系，和逐渐深化发展的知识，可以用串联方法。比如：质量概念的发展，从固体所含物质的多少 →惯性大小的量度 →万有引力的原因 →到爱因斯坦的质能方程。从具体到抽象，从低级到高级，构成一条质量概念的进化链，这样的连接缩小了，“初级”知识和“高级”知识的差距。

构建知识网络，就是一个学习的过程，也是提高学习能力的过程，我把各个章节的知识点，连成线，铺成面，结成网，使自己学到的知识系统化。大到整个物理知识结构，小到力学的知识结构。我们还可以把这种方法，延伸到其他各科的学习中去。

虽然高中物理学习是一项长期艰巨的任务，但我相信方法总比问题多，只要我们克服畏惧心理，树立对物理学习的兴趣，找到适合自己的方法，认真对待它，那样就一定会在物理上大获全胜。

（作者单位：安徽省蚌埠市固镇一中）