吴海云

设计意图：

跳绳是一项器械操控活动。要做到手腕摇绳，前脚掌着地，手脚协调配合，有节奏地跳，需要一定的运动技能。因此，教师有必要提供动作示范，示范的目的不是要幼儿精确地模仿教师的动作，而是要帮助幼儿获得动作概念，然后根据获得的动作概念进行后续的动作练习。

幼儿学跳绳常见的有三个难点，一是不知用手腕摇绳，即使用手腕摇绳也有困难，主要是掌握不好两手在体侧用手腕发力作外展内旋运动，所用力量不均造成摇绳间断或不连贯；二是双脚纵跳动作不规范，有的是全脚掌着地，有的是双脚不能同时起跳；三是手、脚配合不够协调，有的手快脚慢，有的手慢脚快。

本活动在基本部分设计了3个游戏，将幼儿学习跳绳时常见的难点技能隐含在其中，每个游戏解决不同的难点技能。游戏一“跳蹦床”，主要是让幼儿练习用前脚掌双脚纵跳，当幼儿掌握此动作时再加拍手动作，以增强幼儿手脚配合的协调性。游戏二“青蛙和蛇”，扮演蛇的幼儿主要练习手腕抖绳，体验手腕的运动，增强手腕的灵活性，为手腕发力做外展内旋动作奠定基础；扮演青蛙的幼儿主要练习双脚灵活跳起，轻巧落地。游戏三“转风扇”，主要是让幼儿练习手腕发力做外展内旋运动，用两手在体侧做划圆动作。以上每个游戏有多种玩法，不同玩法的难度是递进的。

在活动结束部分，教师示范跳绳并用简练的语言讲解跳绳的动作要领。幼儿根据获得的动作概念进行后续的跳绳练习，在尝试与探索中逐渐体验比较规范的跳绳动作。……