【摘要】本文运用文献资料法、访谈法等研究方法，对身体素质的开展情况进行实践探索，根据实践提出对策建议。

【关键词】身体素质；公共体育课；体质健康；健康促进

【基金项目】1.辽宁省社会科学规划基金项目（项目编号：L16DTY003）；2.辽宁省教育厅科学研究一般项目（项目编号：WGD2016014）；3.沈阳工业大学青年教师培育基金。

【中图分类号】G804.49 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）05-0013-01

进入新世纪以来，我国大学生的身体素质仍在持续下滑。为落实健康第一的指导思想，教育部于2014年修订了新的《国家学生体质健康标准》。2016年国务院又出台了《健康中国2030规划纲要》，这些这些政策的出台为学生体质健康的提高提供了政策保证。由于在中学没有形成良好的体育锻炼习惯，这就使公共体育课成为大学生体质健康的主要途径。《身体素质提高》公共体育课通过合理的课程内容安排及学生的积极锻炼，可以有效地提高体质健康水平。为此，需要不断的探索公共体育课的教学实践。

一、开设《身体素质提高》公共体育课的必要性

近30多年来，青少年学生体质一直呈下降趋势。许多学生的身体素质包括（耐力、力量、速度、爆发力、柔韧性等）状况堪忧，整体运动能力令人担忧。目前青少年超重和肥胖率持续增长，影响其身体素质。

近10年来，国家出台了一系列的政策文件来加强学生的体育。2007年，《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》出台；2010年《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》出台；……