武海建

（北戴河新区薛营小学 河北 秦皇岛 066600）

每天一小时校园体育活动方式、途径、方法与保障措施

武海建

（北戴河新区薛营小学 河北 秦皇岛 066600）

阳光体育指的是为推动全国学生运动的广泛开展，是让每个青少年学生都参与到体育锻炼中来，更是吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，养成自觉锻炼的习惯，积极参加体育锻炼，掀起集体性体育锻炼热潮，培养学生终身体育意识，达到提高学生身体素质的目标。在吸引广大青少年学生积极参与体育锻炼同时，通过阳光体育活动提高学生身体的综合素质。因此我们要有针对性地采取一些方法措施，改变目前学校体育的整体现状与学生的心理。

阳光体育 体育意识 方法措施 身体素质

一、研究目的

阳光体育运动是以身体练习为基本手段，以增进学生健康为主要目的。青少年身心健康、体魄强健、意志坚定、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。为了更好地落实阳光体育运动,我们就必须做好学校体育教学工作,使学生从体育课中感受到体育的乐趣,养成自觉锻炼的习惯。利用阳光体育运动灵活的组织形式、丰富的活动内容、便捷的练习方法和有效的健身效果,更进一步地让阳光体育运动得到更深入而有意义的延续和发展。培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯，以体育活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设，吸引广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动参与体育锻炼。……