何祥鹏

体育教学中，学生在动作练习时，常常会遇到困难或出现一些意想不到的问题，如动作失误、运动损伤、意外事故等，我们称之为练习受挫。这不仅阻碍了学生动作练习的进度，还影响了动作练习的效果。练习受挫除了受运动经验、运动水平、场地器械、气候条件的影响外，受学生个人心理因素的影响也占有很大比重。因此，心理因素对学生动作练习的影响不可忽视。

一、学生受挫的常见心理因素

1.盲目

带有这种心理倾向的学生，一般表现为对事物感兴趣，活泼好动，积极性高，但草率，缺乏自制。在动作练习中往往未掌握动作练习的要领、重点、难点及注意事项就忙于做动作，容易出现问题，从而导致动作练习失败。如在前滚翻动作练习中有的同学不听老师的学法讲解和各步要求，仅凭直观看到的老师的示范动作就进行练习，往往出现扭伤脖子、团身不紧、滚斜线等错误，使动作练习受挫。

2.粗心

具有这种心理倾向的学生，表现为性情急躁、不顾细节、急于求成和马虎行事。在动作练习中，常常不重视动作技术规格要求，疏忽动作练习的程序与形式，导致动作练习失败。如高中年级学生练习背越式跳高动作技术，细心的学生记住通过合理的起跳转体背对横杆这一特点，但个别学生却精心大意，总是在起跳动作未完成就后倒，因此出现越不过横杆或碰倒横杆，推倒立柱的情况。

3.意志薄弱

意志薄弱一般表现为做事只有几分钟热度，往往半途而废。……