[摘 要]受负性生活事件、个体挫折认识、社会支持系统等方面的影响，大学生心理危机事件时有发生。心理危机如果不能得到及时处理和干预，会导致个体情感、认知、行为功能的失调。本文就从大学生心理危机的现状及成因入手提出应对策略，为预防与应对大学生心理危机提供参考和借鉴。

[关键词]大学生；心理危机；心理健康；心理干预

大学生处于生理与心理发展的特殊时期，有着自尊、自我实现的高级需要。同时，他们又需面对学业、就业、人际关系等现实问题带来的巨大心理压力，如果不能对其心理问题进行及时有效地处理和干预，必将影响大学生的身心健康发展，并可能导致个体情感、认知、行为及人际关系方面功能的失调，严重者甚至会失去生活的信心，放弃生命。

一、大学生心理危机概述

心理危机是一种心理失衡状态，是指个体面临或认为自己面临某种重大生活事件时，认为自己不能解决、处理和控制而产生的严重心理失衡状态。

心理学把心理危机分为境遇性心理危机、成长性心理危机和病理性心理危机三种类型。境遇性心理危机是指因各种外部环境引起的情绪和行为失调，其特点是偶然性、难以预料性，如与同学之间产生矛盾、亲人突然离世等。成长性心理危机是指个体成长过程中因某些重大改变而引起的心理失衡状态，如学习困难、与家人分离等。病理性心理危机是指因个人的某些生理疾病造成的心理障碍，或心理疾病引起的心理危机，如抑郁、偏执等。……