刘劼

（延安职业技术学院，陕西 延安 716000）

[摘 要] 大学生处于特殊的成长阶段，关于其心理健康的教育工作也受到了人们越来越多的关注。要使辅导员的各项心理健康教学工作取得满意的成果，加强其工作方法的探讨则显得尤为重要。由此，从大学生心理健康的内涵与原因入手，并着重提出具体可行的工作办法，以期为各位读者提供参考。

[关 键 词] 辅导员；大学生心理健康教育；探讨；思考

[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2017）09-0171-01

一、大学生心理健康教育的相关概述

（一）大学生心理健康教育的内涵

大學生在成长过程中容易形成不同的心理问题，究其原因主要有以下几个方面：（1）大学生正处于青少年与成年人的“交接点”边缘，一方面，大学生的理想与现实之间的矛盾与青年个体同社会环境之间不相融合，给大学生造成了巨大的心理压力。另一方面，学生个体此时处于自我意识最为强烈的激进阶段。大学生亟须得到社会、他人的认可，所以个性品质与角色是否协调，也成为影响大学生心理健康的重要因素。

（二）大学生心理健康教育的重要性

大学生心理健康教育具有多方面的意义，将辅导员的教育辅导工作同大学生的心理健康教育衔接起来，所起到的作用简要概括起来主要有以下两个方面。

首先，改变大学生的心理健康现状，从实际生活出发，切实做好各项心理干预工作。心理健康主要涵盖：（1）不存在心理疾病问题。（2）具有积极向上的心理状态。但是从我国大学生的实际状况来看，这种心理健康的达标状况也并不是特别理想。相关调查数据中显示，我国相当多的大学生都承载了来自社会、家庭、学业等各个方面的压力，而这些压力使广大学子渐渐出现焦虑、恐惧、抑郁不安等情绪症状，情况严重时，甚至会有学生走上自我堕落、轻生的道路。由此看来，只有做好大学生心理健康的教学工作，向学生灌输更多有价值、有意义、阳光正面的内容，才能使得学生的情绪得到有效调节。

其次，有利于引导大学生走上健康良性的发展道路。辅导员加强对大学生心理健康教育的干预，不仅能够帮助广大学生形成良好的道德品质，同时这种心理健康教育体系的建成和完善，也能够帮助大学生更好地适应現实环境。

二、辅导员做好大学生心理健康教学工作的具体方法

辅导员要做好大学生心理健康教学工作，应当从以下方面予以把握。

（一）构建适合大学生成长需求的健康教育模式

辅导员作为一线教育工作者，在教学岗位上所承担的不仅包括思想政治教育，同时还承担着学生的心理健康疏导工作。要帮助大学生建立“六位一体”的高校教育模式，关键还需从基础教学、咨询指导、教育宣传、调查研究、危机干预与师生互助等方面着手，共同构建全方位的高校大学生教育新模式。具体来说，即在课堂教学中增加心理健康的课程分量，让学生认识与掌握自身心理成长规律。在此基础上，辅导员也要积极开展丰富多彩的心理健康教育活动，力求通过寓教于乐的形式让学生的疑难问题得到解答，从而保障课程教育的全面性与实用性。

（二）充分发挥辅导员对学生心理健康的指引与维护作用

辅导员在大学生心理健康教育中占据着不可替代的地位，辅导员作为和学生频繁接触、直接交流的教育工作者，发挥其教育与管理的作用也是极为重要的。但是，在辅导员进行教育活动的过程中，还需要注意以下方面：（1）辅导员要塑造与维护好自身的形象，通过以身作则的方式，为大学生起到榜样引导的作用。（2）在对大学生进行心理健康教育的过程中，辅导员需要将心理健康课程同德育课程相互结合起来，从而帮助大学生从认知、意志、情感出发，最终提升大学生承受挫折、压力的能力以及快速适应环境的能力。（3）将网络载体等现代科技工具积极利用起来，拓展心理健康教育的宣传渠道。随着科学技术的发展，网络科技也成为大学生接触与了解世界的重要渠道。将网络视为传播的“战场”，更便于大学生向辅导员反映真实状态与心理需求，从而更好地保障了教育的成果。

（三）充分利用好网络这一传播载体，做好学生的心理健康教育工作

随着科学技术的发展，网络文化逐渐走进大学生的生活，网络已成为大学生学习生活的重要组成部分。辅导员应充分利用网上身份隐蔽、学生愿意讲真话的特点，通过QQ、微博、校园BBS等工具与学生交流，了解学生的所思、所想，有针对性地开展工作，把问题消灭在萌芽状态中。

做好关于辅导员对大学生心理健康教育方法的研究，是一项系统性、复杂性、综合性的“教学工程”。这不仅需要辅导员在教学活动中提升综合教学能力，同时也需要积极创建良好的教育环境，从而为大学生心理健康教育获得更好的效果奠定基础。

参考文献：

[1]罗强，李仲葓.辅导员如何做好大学生心理健康教育工作[J].科教导刊（上旬刊），2012（5）：222-223.

[2]范昆.关于高校辅导员做好大学生心理健康教育工作的思考[J].科技信息，2013（25）：166.