蔡玉兰

摘要：积极语言HAPPY模式，是对人积极品质挖掘的具体应用，它关注的核心是普通人到底如何说话，说什么样的话，能够有利于引导自己或他人关注生活中美好的东西，发现和激励他人的优势和潜能。本文通过一个具体的教育情境，尝试运用HAPPY语言模式，潜移默化地培养学生尊重、宽容的心理品质。

关键词：积极心理学；HAPPY语言模式；教育情境；积极语言；感受；心理；品质；尊重；宽容；勇敢

积极心理学（positive psychology） 是20 世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮。这股思潮的创始人是美国当代著名的心理学家马丁·塞里格曼 。谢尔顿（Kennon M. Sheldon）和劳拉·金（Laura King）他们的定义道出了积极心理学的本质特点“积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学。”积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福。它是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段，研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮 。

而积极语言HAPPY模式，是对人积极品质挖掘的具体应用，其关键假设是：积极语言能为自己，也能为他人带来愉快体验和愉快情绪。积极语言关注的核心是普通人到底如何说话，说什么样的话，能够有利于引导自己或他人关注生活中美好的东西，发现和激励他人的优势和潜能，促进积极的人际关系，让生活更幸福，享受健康快乐人生。

HAPPY语言模式基本解释是：根据预想的积极品质特征，教师用积极语言给予学生正向、具体、有目标效果的指导，使预想、期待的积极品质可操作化。……