谢艺

摘要：音乐鉴赏让大学生在接触音乐作品过程中体会作者所表述情感，在提高音乐鉴赏能力的同时构成一种奇妙的审美体验，实现思想与情感上的共鸣，从而获得情感愉悦和精神满足。如今随着信息时代的飞速发展，虽然多元的音乐元素充斥着人们的生活，但由于每个人的音乐素养不同，加上学校音乐教育的水平参差不齐，很多人因缺乏良好的音乐素养和音乐学习环境不能真正感受到音乐之美，理解音乐知识的真正含义，因此当代大学生需要重视对音乐鉴赏能力的培养，养成正确的音乐理念。

关键词：音乐鉴赏；大学生；培养

一、培养音乐鉴赏能力的意义

（一）培养大学生的情感涵养，缓解心理压力

大学生由于经常遇到学业、生活、就业上的种种困扰，导致自身的压力较大。如果对方长时间处于紧张状态，内心的不良情绪找不到合适的途径来宣泄，很容易造成各种心理障碍，甚至产生抑郁悲观的心态，不利于大学生身心的健康发展。而音乐作为一种自我表现和情绪释放的方式，能帮助人们唤起隐藏于内心深处的情感，对人的生理和心理都能产生积极的影响。例如听到活泼、轻快的音乐，能缓解人心里的苦闷忧郁，为让人提供发泄情绪的出口，使人变得积极、愉悦；而平和、舒缓的作品往往给人一种宁静、安详的感觉，让人感到舒适轻松，帮助大学生探索和发现内在自我，原本脆弱无助的心也变得坚强。通过学习……