河北男柔备战2016年全国冠军赛赛前机能状态个案分析
2017-08-03张冠男王敬茹李媛陈素峰徐
体育时空 2017年7期
张冠男++王敬茹++李媛++陈素峰++徐起麟
中图分类号:G886 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2017)07-000-01
摘 要 对河北省男柔运动员赛前10周机能状态进行个案分析,总结该队员赛前特点。以河北省男子柔道运动员李×为研究对象,对其在赛前10周生化指标进行监控。结果:白细胞和血红蛋白的波动不大,肌酸激酶和血尿素随训练强度和训练量的改变变化显著,睾酮和皮质醇的变化与队员表观状态有直接关联,睾酮与皮质醇的比值呈先降后升趋势。结论:对运动员生化指标进行检测,可以指导教练员科学的调整训练安排,避免过度劳累带来的破坏性训练和运动伤病等问题。
关键词 柔道 运动员 生化指标
在2016年全国柔道冠军赛上,河北省男子柔道运动员李×取得优异成绩,回顾备战阶段该运动员的机能状态,总结赛前特点反馈到后续的训练计划安排上,能够达到科学训练的目的。
一、研究对象和方法
本研究以河北省男子柔道运动员李×为研究对象,年龄22周岁,身高185cm,体重103kg,参赛级别为-100公斤级。赛前10周,分别于第1周、3周、6周、8周、10周测试血液生化指标并进行分析。
二、研究结果
(一)运动员赛前10周血液生化指标结果
结果如表1所示。
(二)血红蛋白监控指标分析
结合红细胞压积进行分析,运动员血红蛋白呈先减后增趋势,在第8周时血红蛋白值降至最低 141.7g/L,分析原因有以下两点:第一,第3周到第8周实战时间增加,训练强度加大;第二,运动员控体重。但由于营养补剂的合理应用所以波动并不太大。……
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