【摘 要】情绪记忆是一整套较为科学完整的，关于如何获得鲜活情感的方法，为演员塑造角色层面提供了重要理论依据。所谓的情绪记忆，是“以体验过的情绪或情感为内容的记忆。引起情绪、情感的时间虽然已经过去，但深刻的体验和感受却保留在记忆之中。在一定的条件下，这种情绪和情感又会重新被体验。”这就是情绪记忆。

【关键词】情绪记忆；直接；间接

中图分类号：J803 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2017）11-0041-01

一、直接情感记忆的获得

每个生活在这个世界上的人，无时无刻不在体验着身边的一切事物；无时无刻不在产生着各种不同的情绪和情感体验。这种真实的体验给我们的心灵打上了深深的烙印，这种烙印就是情绪记忆。这种真实的生活体验是演员不可或缺的创作源泉。所以，在生活中，我们应该认真留意发生的一切真实的情绪体验。见了什么人、做了什么事，这些人和事又让我们产生了什么样的情绪变化，而且还要认真观察这些情绪变化，同时仔细研究、认真分析这些情绪是如何变化的。正如斯坦尼斯拉夫斯基要求演员做的那样，演员应该在每天晚上睡觉之前，认真回忆这一天当中发生的一切事情。我们在这一天的生活中都做了些什么、见了什么人、产生了哪些情绪体验。把这些体验保存到脑海里，形成情绪记忆。只有这样，我们才能丰富自己的创作素材。斯坦尼斯拉夫斯基曾经说过：“假定你当众受了侮辱或挨了一个耳光，那么以后，在你的一生中，一想到这件事情，你的面颊就会发烧。这样的情景所引起的内心激荡是十分强烈的……”[]这告诉我们，在生活中我们真实经历的事情和情绪的体验是最真实的，最有力量、最直接的。所以生活是我们情绪记忆的主要来源。作为演员必须不断丰富自己的情感经历，为自己以后的创作积累大量的情绪记忆资料和素材。

二、间接情绪记憶的获得

（一）观察生活。作为演员，要去塑造不同类型的角色，仅仅依靠自己曾经有过的情感体验是不够的。所以我们不仅要留意那些亲身经历的情绪体验，还要用心观察身边正发生着的事情。生活是一切艺术创作的源泉。同时也是获得情绪记忆的重要途径之一。即使不是自己亲身经历的事情也会留下深深的情绪体验。作为演员必须时时刻刻留心生活当中每一个触动我们的瞬间和细节，必须仔细研究、搜索这些情绪材料，把他们运用到今后的角色中去，并按照角色的要求去改造这些材料。

（二）在艺术作品等中获取。作为一个演员应该时时刻刻、随时随地为自己储备各种情绪记忆的材料，因为我们将要塑造的形象姿百态的。一个演员无论生活怎样丰富，也不可能储备那么多的人生经历和情绪体验。角色通常都是现实生活中并不存在的，都是经过艺术加工的。所以我们在刻画“人的精神生活”的过程中，不可能仅仅通过自己的人生经历和情绪体验来完成。所以，演员除了认真对待自己亲身经历的情绪记忆和观察生活得来的情绪记忆之外，还要增加情绪记忆的储备，从而满足不同剧作家笔下塑造的不同角色。因此艺术作品就成了我们情绪记忆储备的新来源。我们应该尽可能去阅读小说、散文、诗歌、人物传记等，还要参加艺术观摩。比如音乐、绘画、电影、戏剧等，这些文学艺术作品是不可忽视的，可以帮助演员扩充生活局限。

同时艺术作品本身来源于生活，但是得到了艺术加工和情感升华。也就是说，这种间接的情绪记忆更加纯净、集中、严密，更加凝练，具有艺术价值。对于演员来说也具备着十分重要的价值。从艺术作品中获得的情感体验，也可以成为我们情绪记忆的材料。艺术作品为我们提供了情感素材，有着强烈的情感冲击，更容易被我们所利用。斯坦尼斯拉夫斯基曾经说过：“一个真正的演员，要达到对他所提出的一切要求，他才必须过充实的、有趣的、美丽的、多样的，使他激动和使他不断提高的生活。他不仅要知道大城市里发生的事情，而且要知道在外省，在乡村里，在工厂里，在世界文化中心所发生的事情。演员必须观察和研究国内外一切人的生活和心理。我们需要无限广阔的视野。……因为我们的使命是要表现全世界各种‘人的精神生活。”笔者认为，达到斯坦尼斯拉夫斯基所提出要求的很好途径，就是文学艺术作品。我们可以在艺术作品中去了解整个世界，了解历史和人文。我们从中获得的情绪体验将会成为情绪记忆库中宝贵的资源。

作者简介：

李佳敉（1993- ），男，河南武陟人，河南大学艺术学院，研究方向：民族歌剧表演。