小学足球的科学化训练
2017-07-14王涛张洪
小学科学·教师版 2017年6期
王涛 张洪
早期系统化、普及化、科学化的足球训练对我国足球运动起到一定积极作用。青少年是祖国未来的希望,在儿童时期对运动员进行更科学、更系统的足球训练,有助于其发展成为一名优秀的足球运动员。目前,体育工作者主要关注的问题是如何将少年儿童的足球训练工作做好,就以上问题,本人对青少年阶段性训练展开系统性阐述。
一、对少年儿童的心理特点及其身心发展规律的研究
1.注重少年儿童生长发育的敏感时期。通常情况下,生长发育的儿童期指六至十二岁儿童,少年期是十三至十四岁的儿童,然而少年儿童在十至十四岁时发育急剧加快,因此从生长发育时间、生物学因素和训练强度角度来说,该时期的青少年处在生长发育敏感时期,这种敏感时期与运动训练形成了相互促进、相互制约的对立统一关系。作为体育工作者,在了解少年儿童生长发育敏感期的同时,应合理运用该时期生理、生长发育以及各个系统的特点,才能更好地提高运动成绩和协调身心健康。
2.利用青少年心理特点,培养少年儿童对足球训练的兴趣。宋代著名教育家朱熹认为,在教育的过程中,如果不能让学生发现其中的乐趣,那么学生必定不乐意去学习,因此教学成功进行的首要条件是激发青少年学习足球的兴趣。然而,青少年时期的心理特征表现为对游戏情有独钟,于是产生了“足球游戏”。相比担忧如何取胜问题,教育者更在乎的是培养青少年个人能力意识,这就是这些年国家把“足球游戏”运用在少年儿童教学训练过程中的原因。……
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