杨福来++余贻平

关键词：新型体育器械；渐劲式增力器；介绍

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2017）06-0073-02

一、器械名称与用途

（一）名称

渐劲式增力器，包括渐劲式上肢增力器和渐劲式下肢增力器。所谓“渐劲”即通过循序渐进的练习逐渐使练习者有劲儿（力量）。

（二）用途

渐劲式增力器是士兵、大中小学生、健身爱好者发展上下肢力量最理想的健身器械，尤其对提高男生引体向上成绩和下肢力量效果显著。它为全国一半以上男生实现引体向上“零”的突破、为贯彻落实《国家学生体质健康标准》，实现提高体能、增强体质、塑造健康体魄的目标奠定了坚实的基础。

二、渐劲式增力器说明

（一）上肢增力器

1.器械构造

渐劲式上肢增力器分为简易型增力器（图1）和成熟型增力器（图2）。

简易型增力器可以安装在室内墙壁、室外高单杠、埋入式立柱上。简易型增力器根据自身力量可以自行调换拉簧根数：2根、3根、4根、5根，拉力从300～800N。

成熟型增力器，是由①脚踏板组件、②动力装置组件、③杠面组件、④横梁组件及其连接组成。其中核心为动力装置组件（图3），由压力弹簧、缓冲弹簧、滑杆、挡板和杠连接组成，室内、室外均可以放置。

2.工作原理

本器械运用与单杠引体向上相对运动的工作原理，“引杠向下”完成拉引动作。下拉杠面，压迫动力装置，随着下拉行程加长拉力逐渐增大，反复练习达到一定负荷，疲劳出现即达成锻炼目的。

3.器械功能

增强上肢、肩带、胸部、背部肌肉力量，用于体型塑造、康复训练、全民健身等各方面。……