谢伟王永中

行动孕育希望
——高中生希望感培养教学设计

谢伟1王永中2

高中生；希望感；绘画

设计意图：

上了高中后，经历身心的成长与剧变，同时面临着学业的压力与挫折，许多学生感到不自信、徘徊、迷茫，找不到突破困境的方法，不知道自己会去向何方。

缺少希望的学生会表现出更多的消极情绪和问题行为，他们不知道如何积极应对压力和挫折，不知道如何灵活调整自己的行为来应对困境，从而产生抑郁焦虑等情绪，甚至产生攻击自伤等伤害性行为。而拥有希望的学生会表现出更多的积极行为：他们较少遇到抑郁和焦虑；面对和解决问题的能力更强；自尊心也很强，能够自觉地以高标准要求自己。因此，培养高中生的希望感，无论对当前还是长远来说都是非常重要的。

教学对象：高三学生

教学过程：

一、热身活动

通过游戏“进化论”进行团体热身。在游戏当中，学生通过“蛋—小鸡—大鸡”的路径来进化，同类物种猜拳竞争，输了退一级，赢了进一级，直至成为大鸡回到座位上坐下。

游戏结束后，教师特别采访了那些还是“蛋”的同学：变化了几次？在变化的过程中有什么感受？有的同学说变化了18次，觉得“游戏玩不下去了”；有的同学变化了12次，“好不容易晋级了但很快又退了，进进退退的过程觉得很艰辛”；有的同学觉得“不公平，自己运气太差”。

教师：我们的生活中也经常碰到如同“进化论”游戏一样的情形，有时候很顺利，有时候又会遇到困境，这些困境会让我们失去希望，觉得很辛苦，我们陷在其中，迷茫、无助……