蒲守木，邓 霞，高 嵩

(1.黄冈师范学院 体育学院，湖北 黄州 438000；2. 南阳师范学院 体育学院，河南 南阳 473000)

多项目组群下体教学生身体训练控制模式的构建研究

蒲守木1，邓 霞2，高 嵩1

(1.黄冈师范学院 体育学院，湖北 黄州 438000；2. 南阳师范学院 体育学院，河南 南阳 473000)

探讨性构建了单学期多项目组群下体教学生身体训练的动态控制模式，并开展了对比教学实验和问卷调查。结果显示该模式对发展学生的身体素质、提高动作技能的学习效率、降低学习训练过程中运动损伤的概率、促进身体疲劳的恢复和提高训练的有效投入率等方面都有积极作用。基于此模式，建议构建更大范畴的多学期控制模式，使学生的身体训练更具连续性、系统性特征。

项目组群；身体训练；控制；模式；运动损伤

身体训练是指在运动训练过程中运用身体练习等各种手段改善运动个体身体的生理形态，提高有机体机能和健康水平以及发展运动素质的训练。包括一般身体训练和专项身体训练两方面，主要由力量、耐力、速度、柔韧、灵敏度的训练及素质的转移等构成[1]。综合高校体育教育专业各技术类项目的教材(以全国体育院校通用教材为主)观点，显示学生个体的身体训练水平是掌握各项目技术的物质基础，它对技术、心理、智能训练水平以及身体机能、身体形态的发展起着重大作用。通过对部分体育教育专业授课计划与实施细节的调查，发现各项目均安排有学生身体训练的教学环节，证明身体训练是各项目必不可缺的教学内容，但各项目的身体训练具有强烈的独立性特征，相互之间在身体训练的内容设计、时间安排、恢复评定等各方面没有有效的联系。……