云南省昆明市第十六中学 陈艳梅

一、教学内容分析______________________________________________________________________________________1.学生身心正处于快速发育成长期间，《体育与健康课程标准》提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。2.立定跳远技术动作简单，为了提高学生学习兴趣，本课在实施中以不同方式学习、练习立定跳远，减少教材学习的枯躁性；围绕“立定跳远”，以学生的各种身体练习为主要手段，在尊重学生的主体地位、关注学生个体差异以及体现教师的主导作用前提下，教师引导学生积极主动参与“立定跳远”学练过程。___________________________________二、教学目标______________________________________________________________1.认知目标：通过本次课的学习能够正确领会跳远的技术要点。2.技能目标：了解和掌握跳远的技术动作，使85%以上的学生能够正确掌握立定跳远的技术动作，50%以上的学生能手脚协调用力的完成跳远动作。3.情感目标：通过游戏提高学生的兴趣，培养积极参与体育活动的意识，共同体验游戏带来的快乐。发展学生的跳跃能力。____4.发展目标：培养学生竞争意________识，增强自主意识、终生体育意识，集体荣誉感。______________________________三、学习者特征分析________________________________________________________初一年级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于初一年级同学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。__________________________________________________________________四、教学策略选择与设计________________________________________________________________________________传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式和同学之间分组练习、讨论，互相纠错，以此培养学生自评、互评的能力，并让动作完成好的学生进行示范领做，以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。_五、教学重点及难点________________________________________________________重点：起跳腾空、摆臂技术____难点：手脚协调用力，屈膝缓________冲落地落地。_________________________________________________________________六、______________________________________________________________________________________________教学过程____教师________________________________活动__________________________________________________________________________预设学生活动_______________________________________设计意图（一）开始部分(8分钟)课堂常规1.向学生问好，宣布本课内容和任务要求，强调注意事项。2.领导学生慢跑：1、慢跑领做热身活动：1.头部运动 2振背运动 3.体转运动4. 正弓步压腿 5.侧压运动6.腹背运动 7.手腕踝关节运动1.体育委员集合整队，个人检查着装，向老师问好。2.按教师要求完成热身跑。成2路纵队，女生在前绕场地进行慢跑。体育委员管好纪律与队伍的整齐。3.成四列横队体操队形散开进行准备活动。慢跑与徒手操达到热身的效果，能够打开肌肉的黏持性，在教学中起到保护作用。组织形式如下：○○○…○○…○○○…○○…学生：○老师：▲_______________________________□（二）基本部分（25分钟）1.立定跳远的讲解与动作示范方法：两脚自然开立，两腿屈膝，上体稍前倾，两臂后举。向上预摆双臂同时两脚迅速蹬地双腿屈伸一次，最后双臂迅速后摆，同时前脚掌用力蹬地，向前上方跳出，落地时小腿前伸，用两脚跟着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡。重点：前脚掌用力蹬地起跳动作配合协调。2．原地摆臂 收腹跳（1）教师示范讲解立定跳远基本技术动作做辅助练习的示范动作（2）组织学生练习辅助练习3.练习蹬地技术（1）将垫子放在起跳线前段，距离50cm左右，待学生能顺利的跳过一层垫子后再增高一层垫子并适当缩短垫子离起跳线的距离____4.练习空中___________________________________________________________收腿技术（一）学生散开成体操队形。1、认真听老师讲解并观察思考2、一二三拍原地摆臂，听口令练习3、练习收腹跳4、优秀学生展示（二）学生快速起跳，越过垫子且脚不蹭到垫子，体会预摆起跳的技术环节，树立继续学习的自信心（三）起跳展髋，迅速抬大腿折叠小腿做蹲的空中姿势，越过垫子且脚不蹭到垫子，体会展体腾空后的快速收腹和伸腿动作教师进行完全的动作示范后给学生建立了一个完整的动作表象。然后分组，学习，讨论，练习，使学生形成一种自觉自愿的行为，真正变成一种“要我学，我要学”，同时又使学生获得一种，自学，互学，自练，互练的学习方法。

（1）根据学生情况，把垫子放在学生立定跳远过程的中段，待学生能顺利的跳过一层垫子后再增高一层垫子并适当缩短垫子离起跳线的距离5.目标线练习(1)分男女两组并设置及格、良好、优秀、满分四个层次，组织学生进行练习学生根据自己的水平自由选择练习层次，注意安全，腾空落地阶段积极前伸小腿，脚后跟着地过渡到前脚掌，手臂摆动协调，巩固落地和完整跳跃动作5.教师带领学生放松，注意语言引导。 （四）跟随音乐进行普拉提动作放_______________________________________松，动作舒展，精神集中____________________________________________让学生全身心放松1.通过交流、评价、分享收获。2.能针对教师 反馈，进一步了 解自己的不足。七、教学评价设计1.本次课以立定跳远学习为主，巧用“标记法”教学，从而淡化技术教学，让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。在整个学习各种跳跃练习的过程中，采用由由简到难，循序渐进的教学方式；教学中利用小垫子的不同位置完成各种立定跳远分解动作练习，并使学生在练习中了解和基本掌握立定跳远的技术与技能。通过教师设疑、学生尝试、优秀学生展示、小组讨论、教师小结、体验练习等环节的设计，将有利于掌握本课重点、解决本课难点。_________________八、实践反思1．对于新教学内容的学习，根据学生的认知和接受能力，教学遵循了循序渐进原则，在组织练习中安排适当的辅助练习，让学生学到立定跳远的基本方法与技术。2.教学目标通过教学过程顺利实现：本案例的教学目标是通过篮球来开发学生的创新能力，让学生在学中玩、玩中学体验集体和个人获得成功的喜悦心情，让学生真正形成“自我学练、合作学练、探究学练、创新学练”的良好气氛，从而实现教学目标。3．教学中注重评价的运用。采用多种形式，对学生的学习情况及时作出相应的评价，既有小组间的评价，也有师生间的评价还有学生自我评价。使评价成为师生交流的桥梁，使评价成为学生体验成功的平台，使评价成为促进学生发展的手段，使学生成为真正的学习主体。____4．教学中关注学生的个性差异_______，做到区别对待，让每一位学生都能够体验到学习的乐趣和成功的喜悦。__________（三）结束部分（8分钟）课堂小结及宣布下课1．老师点评与总结本课学习的情况2．师生再见3.归还器材1.学生成集合队形2.认真听老师点评3.认真听老师分析点评4.师生再见，收还器材