项 蔓

(浙江机电职业技术学院体育部，浙江 杭州 310053)

从过程理论观点分析我国运动员退役的心理问题及应对策略

项 蔓

(浙江机电职业技术学院体育部，浙江 杭州 310053)

研究基于运动员退役的过程理论，通过案例分析的方式对我国运动员退役过程中出现的心理问题及应对策略进行分析讨论。结果发现，“运动员阶段”在自我身份认同方面存在角色定位不准，表现出负面的心理状态；“打算退役阶段”存在角色认知和自我评价下降问题，容易产生“职业倦怠”；“退役过渡阶段”易受到社会舆论影响，产生“社会焦虑综合征”；“退役后阶段”因心理压力大，就业难，缺少社会和相关方面的支持，容易出现迷茫和焦虑的状态。基于以上问题，从过程理论的四个阶段对我国运动员退役过程中的应对策略进行了讨论。

运动员；退役；过程理论；心理问题；应对策略；中国

长期以来，我国运动员的退役问题一直是社会和学术界关注的焦点，特别是经过北京奥运周期的调整，多数运动员在退役过程中出现的一系列问题，又再次把运动员退役这一话题推到风口浪尖。从国内研究文献来看，研究时间多数集中在2011年以前，且研究内容多数集中在政策方面[1-4],而从心理层面来关注我国运动员退役问题的研究并不多见。退役过程理论表明，运动员退役不是单一事件，而是一个阶段过程。从这个角度讲，运动员退役过程中出现的心理波动是亟待解决的问题，但国内学者对此方面的研究相对较少。……