马士华

摘 要： 敏感、脆弱、好幻想的女学生，表面看似平静，实则内心波涛汹涌，青春期便更加容易出现心理问题，从而教育管理更具难度，本文从女学生容易出现的不健康心理、女学生存在的心里困扰、女学生的教育对策三方面讨论了女学生的教育问题及对策。

关键词：女学生 心理健康 教育

中图分类号：G711 文献标识码：A 文章编号：1003-9082（2017）03-0154-01

由于专业的原因，我管理的班级女学生居多，相对与以男同学为主的班级表面看比较平静，但女同学有女同学特有的问题，由于生理、心理方面变化，加之文化知识及社会经验的不足，女同学更容易产生不健康的心理，不成熟的行为，盼望成熟与独立的内心，加上敏感，脆弱的女同学特点，使得教育更具有难度。

一、女学生容易出现的不健康心理

1.敏感

处于青春期的青少年自我意识强烈，自尊的要求迫切，她们珍重自己的荣誉。因此，当她们意识到某种威胁自尊心的因素存在时，就会产生强烈的不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏、多疑。常常把别人无意的话、不相干的动作当作对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。

2.逆反心理

逆反心理是一种反常心理，表现为你说东他说西，你说应该这样他说应该那样，以“顶牛”、“对着干”的反常心态显示自己的高明、非凡。产生这种逆反的原因表现在两个方面：主观上，是青少年正处于过度期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护，反对成人把自己当成小孩，为了表现自己的非凡，就对任何事物持批判的态度；客观方面，教育者的手段、方法、地点的不适当，往往会导致逆反心理。若不及时采取有效的对策来克服和防治，就会就会影响到班级的管理，应引起高度重视。

3.嫉妒

嫉妒是在心中对他人的优势地位产生不愉快的情感。当别人比自己强时（ 如学习、相貌、人缘等），表现出不悦，自惭、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负感情。

4.幻想

青少年抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意追求，有的人还会“想入非非”，做“白日梦”，终日沉浸在自身的小天地中生活，自我陶醉。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折。

5.心烦

“烦”，成了青春期的口头禅。一方面向往自己的目标，另一方面又感到无能力决定自己的未来。于是变得很彷徨，烦躁不安，生活被动而混乱，甚至什么也不想干。此时若父母和老师有过分要求，便会成为他们的发泄对象，造成家庭关系、师生关系紧张。因此，父母和老师应该了解孩子，和他们谈心，设身处地地帮助她们，同时，也应教育学生换位思考，心平气和地与家长和老师交流。

二、女学生存在的心里困扰

据调查，女中学生的心理健康狀况主要表现为她们不同程度地受如下心理问题所困扰。

1.人际关系问题

这是困扰女学生最严重的问题。占女学生心理问题的39.3%，女学生涉及的人际关系是与父母关系，与同学关系，与教师关系三个方面的问题。（1）女学生的人际困扰中，最为严重与父母的关系问题。主要表现为与父母间缺乏理解和信任或者埋怨父母干涉太多。有的女生说：我知道顶撞父母是不对的，可他们不理解我，不懂我的心；父母打我骂我，等等（2）其次是难以处理好同学关系，女学生内心的交友需求强烈，可是却不知如何处理同学之间发生的矛盾，于是产生误解、忌妒等。（3）师生关系，主要表现为学生认为教师不能公平对待学生，对学生不够理解、不够真诚。

2.早恋问题

这是女学生心理困扰中较为普遍而又严重的问题。她们分为“想涉足型”和“已涉足型”两类，女学生们有男女交往的需要，但真正涉足恋爱的比例并不大，并且她们都表现为难以处理好男女同学之间的情感交往问题，缺乏正确的认识和方法，这严重地影响了她们。

3.学习问题

这是女中学生心理困扰的第三大问题。占21.2%，中职的学生中大部分不是感受学业上的成功感，而感受的是学业上的挫折。女学生由于敏感的内心，这种感觉更加强烈。

三、女学生的教育对策

1.教育女学生培养健康的心理

因为青春期女生感知细腻、情感脆弱、体验深刻，在性格上依赖性强、敏感、多疑，均可能使女生产生的心理冲突比男生更为突出，更为严重，因此，在重视心理健康教育的今天，我们尤其要正确认识女生的心理困扰，并有针对性地采取切实措施，实施心理健康教育。首先是学会自我调节：

1.1调节对自己的认知，使之符合社会

真确评价自己，既不过高评价自己，也不无故贬低自己，进一步了解自己的性格、自己真正的需求、自己的行为方式，认真适应社会、做一个坚强乐观、积极向上的人。

1.2调节自己的情绪，使之利于发展

正确认识情绪，每个人都会有心情的高潮与低谷，当情绪消极的时候，主动调节或采取分散的方法，如参加一些集体活动、体育锻炼或其他自己喜欢的活动中去，也可以适当宣泄，如朋友聊天、唱歌等。

1.3调节自己的期望，使之符合自己的能力

每个人都有自己的能力所限，期望要与自己的能力相符，设定可以实现的目标，并逐步努力实现，与自己的过去比较，进步就好。

1.4培养自我肯定的习惯

现在，每个家庭只有一到两个孩子，孩子的自我意识比较强，可是，在一个群体中，并不是每个孩子都能成为中心，都能得到群体的肯定，所以，应学会经常进行自我肯定。

2.教师要注重自身形象，增加学生信任感

如何帮助学生能够积极面对问题，以成年人的方式解决问题，教师责无旁贷。而要想获得良好的教育效果，教师必须获得学生的信任。有益的做法如下：

2.1增强个人修养，注意日常生活中的表率作用，避免在学生心中形成不良形象。

2.2真诚关注，设身处地地感受学生面临的心理困惑，并以此为基础共同寻找解决的策略，切忌以旁观者的身份滥施同情，使学生自尊心受损，导致教育失效。

2.3在理解尊重中加以引导。中学生正处于半成熟时期，智力水平尚不高，看问题尚不全面，个性倾向很不稳定。教师要理解他们的内心世界，尊重爱护他们的自尊心，特别对有不良倾向的学生，更要关心，不过分纠缠他们的某些失误，耐心发现他们的闪光点，深入他们的心灵，在相互信任的心理氛围中给以关怀和引导，动之以情，晓之以理，导之以行。理解他们在形成个性倾向中的反复和探求，耐心激励他们追求真知，追求完美的人格。