崔岩

【摘 要】 文章介绍了具有藏族地区民族文化特色的锅庄舞，论述了在藏区中职学校开展锅庄舞活动的意义：第一，锅庄舞可以逐渐代替藏区中职学校的课间操；第二，锅庄舞活跃了学生的课外活动与业余爱好；第三，锅庄舞弥补了其他项目人数有限的缺陷。而且对促进民族教育发展、传承民族优秀文化、加强民族团结等都具有十分重要的意义。

【关键词】 藏族；中职学校；锅庄舞；重要性

“锅庄”是藏语“果卓”的音译，也就是围成圈跳舞的意思。在藏族聚居区，人们在茶余饭后为了消闲娱乐，不管男、女、老、幼围着篝火转成圆圈跳舞。他们手拉手一边唱一边跳，开始的时侯男、女分别形成正方形队形，慢慢地随着音乐变换成圆圈，手拉手围成圆圈边唱边跳，相互用舞姿进行交流。甩脚、颤膝、踏步，在跳一些特殊动作时随着动律齐声喊“呀，呀”，帶有草原上粗犷、狂野的味道。逐渐地随着音乐，舞步动作加快，慢慢的越跳越快，最后在欢快的快板中结束。后来这种自娱自乐的藏区民间舞蹈就逐渐演变成了享誉世界的“锅庄舞”，成了藏区民族文化一张特有的“名片”。

甘南藏族综合专业学校学生大多来自边远的农牧区，他们从小最早接触的舞蹈就是锅庄舞。藏族俗语中说“藏族人民会走路的就会跳舞，会说话的就会唱歌”，藏族学生从小在高原地带生活，在放牧时赶着牛羊来到草场，牛羊吃草，自己无聊时对着空旷的草原歌唱，慢慢的嗓音也嘹亮了，曲调也多了。……