杨文龙

辽宁师范大学脑与认知神经科学研究中心，大连，116029

大学生学业拖延与自尊的相关研究

杨文龙

辽宁师范大学脑与认知神经科学研究中心，大连，116029

本研究以学业拖延量表（PASS）和自尊量表（SES）为工具，对146名在校大学生进行问卷调查，提出了大学生学业拖延的原因，并对大学生学业拖延与自尊的关系做以分析。最后，得出了以下结论：（1）大学生总体学业拖延程度不高，但仍有部分学生在生活中拖延程度较高。（2）大学生学业拖延与自尊存在显著的负相关（p＜0.05)。

大学生；学业拖延；自尊

1.前言

生活中，存在着各种拖延行为，近年来，关于拖延的心理学研究也越来越受到人们的重视，2007年，加拿大卡加利大学的Piers Steel总结了近800项关于拖延的研究成果，最终提出了四个拖延最可能的成因：对成功信心不足，讨厌被人委派任务，注意力分散和易冲动，目标和酬劳太过遥远[1]。拖延可能导致压力，内疚和危机感，造成个人生产力的严重缺失，以及社会对不承担责任和允诺的不满。这些感受的结合，可能会促使进一步的拖延。

1.1 拖延的定义

现今对拖延的研究大多集中在其消极方面，对拖延的定义也并没有一个公认的说法，如Solomon等（1984）认为拖延是与个体主观不舒服体验联系在一起的有目的的延迟行为。Lay（1986）则认为拖延是个体在达到某一既定目的、完成特定任务过程中所表现出的不必要的延迟倾向。Steel(2001)对拖延的定义则是拖延者在知道拖延会使状况更糟的情况下，却仍不由自主的推迟开始或完成已计划好的事情的行为倾向[2]。……