薇薇老师：

您好。有个事儿我想跟您请教一下，您可千万别笑话，也许在您看来不是什么大不了的事情，但是却对我造成了挺严重的困扰。我前几个月刚刚新婚，本来是挺幸福甜蜜的，但是婚后发现我老公打呼噜，而且是特别严重的那种，而我本身对睡觉环境的要求又很高，听着他的呼噜声心烦意乱的，根本睡不着。我忍了一段时间，睡眠质量严重下降，黑眼圈都出来了，每天都过得无精打采，我觉得已经影响到了我的生活品质和心情，于是就跟老公提出分房睡，我老公不同意，而且还挺不高兴的，说哪有刚刚结婚就分房睡的，多影响感情，家人知道了还以为我们出了什么问题。我说我是真的忍受不了你的呼噜，再这样下去我的情绪会崩溃的，他就觉得我是嫌弃他，甚至已经上升到了“如果这么看不上我干嘛还要跟我结婚”的高度。我是挺无奈的，哪有那么严重啊，不就是不在一个房间睡觉吗？又不是不想和他一起过了。我实在是不愿意为了这点儿小事和他吵架，但是每晚都睡不好觉真的太痛苦了。薇薇老师，我想请求您的帮助，分房睡真的有这么严重吗？那么，像我这种情况，又该怎么处理呢？谢谢您了！

英子

英子：

林语堂在《安卧眠床》一文中写道：“人类的生活终不过包括吃饭、睡觉、朋友间的离合、接风、饯行、哭笑、每隔两星期左右理一次头发、植树、浇花、仁望邻人从他的屋顶掉下来等类的平凡事情。”

另一半睡觉打呼噜，从来不把马桶盖放下来，吃饭吧唧嘴，臭袜子随处扔，内裤一周不换，总看些没营养的电视节目，十二点还在打游戏，婚姻生活也往往是被这些看似鸡毛蒜皮的事情所困扰。我怎么会笑话你，如果这些不是生活中的重要事情，生活本身便也不是什么大不了的事了。

可以分房睡，当然。如果你们条件允许，有什么必要非让一间屋子空着，而挤在一张床上相互折磨呢？

不过，随着时间的推移，你会发现生活中还有许多诸如此类的事情：嫌对方吃饭吧唧嘴于是不在一起吃饭，嫌弃对方总是不放下马桶盖于是不共用一个卫生间，看不惯对方衣服乱放于是不共用一个衣柜。七算八算下来，两人并没有什么可以共用的了。这样一来，和独自生活好像也没什么区别了。

婚姻是什么？婚姻就是两个彼此相爱却完全不同的人决定一起生活。

俗话说：“十年修得同船渡，百年修得共枕眠。”同床共枕，首先有利于夫妻生活的和谐。晚间休息，躺在同一张床上，感情便会自然流动，一切都显得水到渠成。如果分房睡，想要进行夫妻生活就会刻意很多，甚至还要提前沟通商量一下。所谓的分房睡影响夫妻感情，这便是其中的一个重要原因。

另外，入睡时身边有一个人，心理上的感觉也会很不一样。人们感到孤独寂寞或者寒冷，通常会是在晚上。入睡时身边有人陪伴，清晨醒来时身旁有人依偎，就会觉得心里踏实很多，当然也会增进彼此之间的感情。所谓的陪伴，大概也就是这回事吧。

亲爱的英子，两个完全不同的人生活在一起是很不容易的，必然需要一个磨合的过程。说了这么多，不是说你们分房睡不可以，而是想说，遇到问题时不要首先就想到退避，如此下去，就失去了共同生活的基础和可能，过不了多久你便会发现婚姻变得了无生趣甚至岌岌可危了。遇到问题时，首先想到的应该是接纳，其次想到的应该是如何改变，实在不行時才是退避，退避已是没有办法的办法，是下下之策了。一件事可以妥协退避，但是不能遇事便掉头就走。

其实夫妻中有人睡觉打呼是一件很寻常的事情，也有很多解决办法。就拿我身边的朋友来说，有买隔音器的，有戴呼噜消音器的，有打呼噜的一方先打开床头灯看书、等待对方睡着以后再入睡的，甚至还有去做手术的。

两个人在一起生活必然有在一起的麻烦，然而说到底，幸福快乐一定还是多于烦恼和麻烦的，不然婚姻与爱情也不会延续至今了，你说对吗？