孙强

【摘要】本文对篮球教学中基本功训练的阶段性内容进行了集中分析，并着重阐释了训练教学的强化策略，旨在为篮球教学人员提供有价值的教学建议，以供参考。

【关键词】篮球教学 基本功训练 内容 优化措施

伴随着经济的增速，我国教育事业也实现了高速发展，相较于传统教育模型，新型教育体系中对于学生的学习积极性、学习主体地位都给予了高度重视，在体育教育结构中，除了要强化学生技术应用能力外，也要打好坚实的基本功基础，从而提升学生的体育综合素质，真正发挥篮球运动的教学优势。

一、篮球教学中基本功训练的意义

在篮球教学中，教师借助相应的教学策略提高运动员的基本功，能从多角度提升整体训练的实际效果，也能助力运动员在比赛中获得更好的成绩。首先，在篮球基本功训练中，要保证战略体系的完整度，积极应用有效的基本操作要领和基础训练，提升篮球运动的实际效果，最大化的发挥实际操作的优势，并且能在充分发挥技能框架实际体系的同时，进一步应用基本功，对比赛中的局势进行初步的判定和谋划。也就是说，篮球教学中基本功的训练就是对一个运动员基本素质的训练，能保证运动员更好的发挥自身优势，从而提高自身的综合水平。能借助相关判定，进而选择出有效的技能对抗模型。其次，在篮球教学中基本功训练也是提高队员间默契度的重要方式，正是基于长时间的基本功训练，能建立一种更加协调化的训练机制和沟通模式，为全队的稳定发展奠定坚实基础。只有保证基本功的扎实，才能提升篮球队整体实力和训练效果。只有确保运动员掌握基本的训练技能和队友间的篮球交流方式，才能在实践中提高训练的效果，并且保证队员之间的配合的有效性，也为运动技能的最大化发挥奠定坚实基础。

二、篮球教学中基本功训练的阶段性内容

在篮球教学过程中，篮球教学基本功训练项目具有非常重要的作用，篮球队员训练过程中，也是讲基本功训练项目作为基本内容。在篮球运动员训练过程中，技能和训练项目要结合学生的实际情况。在实际训练学项目建立和落实过程中，运动员要想提升自身运动技能，就要综合处理体力训练、战术训练、心理素质以及腰跨素质等进行综合分析，并且视野基本功和脚下基本功都是非常重要的训练内容，需要教师和学生进行共同配合，保证控制要求和控制结构之间的稳定性。

（一）篮球教学基本功训练的技术动作学习阶段的基本内容

在篮球教学结构中，动作技术学习阶段具有非常重要的作用。在这个阶段，教师要对技术的基本要领和动作模型进行深度分析和集中管理，提高学生的内化程度，从而更好的养成技术能力和综合水平。另外，教师要从基本功教学出发，维护技术动作的核心位置，切实落实有效的技术训练模型，每天训练系统和功能模型要结合学生的综合水平和基本能力。教师要培养学生的综合水平和能力，提升自身体能和协调能力的水平，统筹管理不同框架的有效性，并保证队员综合水平得以提升。

（二）篮球教学基本功训练的技术动作拼接阶段的基本内容

篮球教练在实际训练项目过程中，要结合技术要领对运动员的每个动作进行细化分析和整合，确保积极合作过程和技术动作能得到有效衔接，从而积极落实更加有效的管理机制和控制措施，真正践行最大化限度的动作效应。教练能借助有效的管理机制，利用分组教学机制进行升级，确保管控模型得以有效升级。

教师在动作衔接阶段进行教学，要将学生分为两组，进行小组技能对抗，从实践中获得技能提升，保证队员之间能形成良好的默契，确保突发情况和管理效果的综合化升级，真正践行更加有效的教学理念和教学效果，落实思维创新能力，在实践中训练比赛节奏的把控能力，从而提升主力队员的临场应变能力[1]。

（三）籃球教学基本功训练的技术动作组合阶段的基本内容

在篮球教学机制建立过程中，除了要对相关技术操作进行细化处理和集中分析外，也要对比赛节奏进行系统化调整，在提升控制能力和综合水平的基础上，要采取不同的教学机制和教学流程，调整教学方法的同时，确保比赛方向和比赛方向的贴合度。首先，要建立更加有效的模型，确保教学节奏能贴合进攻要求，只有保证篮球球队整体进攻节奏，才能进一步提升球队的综合实力，也就是说，战术意识十分重要。其次，基于现代篮球的发展，在基础训练内容落实过程中，要将技术选择和节奏控制作为重要的标准，利用有效的机制进行综合升级，保证比赛结果符合预期。最后，要利用有效的训练模型，控制队员掌握技术的综合水平。

（四）篮球教学基本功训练的比赛节奏掌控阶段的基本内容

在实际比赛中，不仅仅要对局面进行综合分析，也要对比赛节奏的基本调整措施有所了解，能结合局势调动控制力，并且结合教练的综合控制以及暂停操作和多变防守指挥，建立更加系统化的打法。也就是说，在比赛进程中，基本功训练的程度和优势能在控制节奏方面一览无余，只有借助基础操作的熟练性应用和控制，才能更好的凭借队伍的整体素质和能力控制甚至是改变比赛节奏，将比赛朝着队伍预期的方向推进，从而在基本功的博弈中取得胜利。其中，首先上对比赛节奏和具体运行模型进行判定，确保双方攻守规律的变化和节奏的快慢之间形成稳定的交互作用，凭借基本功能对防守操作、进攻操作以及投篮过程进行合理化建构和处理，节奏的稳定是比赛取得胜利的不二法宝。其次，基本功训练中，教练要训练运动员通过经验和战术意识控制比赛模型的应用频率，对篮球比赛中的技术动作和节奏控制融合在一起。保证队员能在最适合的契机应用最优化的篮球技术和要点，就能控制整场比赛的整体节奏，从而选取最适宜的动作和战略布局。

三、篮球教学中基本功训练的强化措施

（一）提高对于篮球教学基本功训练的认知

在篮球训练项目中，要将教学内容和教学目标进行整合，确保训练项目和运行效果的最优化，篮球教练要对传统方法和教学手段进行统筹分析。基于此，教师要引导学生建立更加有效的训练认知，能清晰的了解到篮球教学基本功训练效果，保证投篮命中率核心标准。教练要针对技术结构进行细化讲解，确保运动员能从思想认知层面真正了解基本功训练项目的重要性和完整度。

（二）激发对于篮球教学基本功训练的兴趣

在基本功训练过程中，教练要结合学生的实际需求，建立健全更加完整的差异化教学模式，确保学生和教师之间（下转285页）