殷东平

摘 要：增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。在学业负担不断加重、学生身体素质不断降低的背景下，阳光体育运动的理念得以提出，号召全国中小学都要在体育课堂中深化阳光体育运动。

关键词：农村学校 阳光运动 身体素质

前言

阳光体育运动中提出要让学生每天锻炼一小时， 要把关注青少年的健康工作真正落到实处。但对于大部分农村学校来说由于教师资源的稀缺和运动器材的缺乏，使得阳光运动无法得到全面落实，本文就如何在农村学校中开展阳光体育运动提出以下几点建议，希望能全面改善农村学校的运动现状[1]。

一、农村学校的体育现状

根据对广东省河源市龙川县义都中学的实际情况，现阶段农村中学的体育现状存在以下问题，1、场地以及器材的不足，学生要进行大范围的运动第一要素便是是场地，然而农村中学中由于场地的限制无法使全部的学生得到运动，又因为资金的不足使得体育器材稀缺，这严重影响了阳光体育运动的展开；2、师资力量不够，在农村中学中大多数体育教师不属于专业课程的教师，对于体育运动方面的知识也尚处于学习阶段，学生无法得到更好的指导，容易发生运动错误和运动事故（晕倒、中暑等），即便有专业的体育教师，但也无法照顾好每一位学生；3、学校重视程度不够，在传统的学习思想里，学习是第一要素，而学生的身体素质则往往排在了第二位，较多的家长也似乎存在这样的想法，所以使得学校对于阳光体育活动的建设不够重视，但这完全是本末倒置，学生的身体素质才应该排在第一位，倘若身体都无法得到好的锻炼还有什么资格去努力学习呢。还有较多的专业课老师会占用学生少得可怜的体育课来作为补课时间，在阳光体育运动未开展时，体育课便是学生的主要运动时间，若被占领，学生则无法得到较好的锻煉，所以阳光体育运动势必要长期开展。

二、开展阳光体育运动的策略

（一）提高师生的阳光体育运动思想

开展阳光体育运动是为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想。身心健康是一个人成长成才的物质基础，没有健康的体魄，即使品德再好，学问再大，也难以报效祖国和服务人民，更谈不上有自己的幸福生活。宣传开展阳光体育活动是校园体育文化建设的重要组成部分，校园体育文化是宣传贯彻“健康第一”指导思想和培养学生养成终身体育锻炼意识的主阵地[2]。首先，应提高教师对于身体素质的重视，再让其感染学生，教师的作息时间与学生一致，相比于天真烂熳的学生，教师要承担的责任与义务更繁重，所以教师也需要有一个健康的体魄。教师重视了体育运动后便不会随意剥夺学生的自由活动时间，还可引导其进行有效的体育运动，教师以身作则带动学生重视起阳光体育的运动思想。对于学生的思想建设可以从以下几方面进行，1、体育卫生知识讲座，师生共同参与讲座能吸取到较多的运动知识，即便没有专业的体育教师作为指导，学生也能自我进行有效的热身和运动护理；2、体育竞赛，学校可适当的开展体育竞赛，如羽毛球比赛、篮球比赛等，此类型的运动比赛不仅能增强学生的运动意识，还能培养其班级荣誉感，使之更团结向上；3、主题班会，开展阳光体育运动主题班会能提高学生的参与性，以学生为主体，让学生自行寻找素材，自行主导班会，其运动思想也能得到较高的培养。

（二）阳光体育运动从农村实际生活中开展

现代教育理念提示我们，学生的学习的内容越是贴近学生的生活，学生就越容易接受。这不仅是语文、数学学科这样，体育教学、阳光体育运动同样也是这样[3]。在农村学生的生活实践中，有着大量的体育运动素材可以供教学选取，例如：我们经常看到的学生玩的一些自编游戏，女生的跳橡皮筋、造房子、踢毽子、跳格子，男生的奔跑追逐、斗鸡、骑马打仗、爬树等。但由于场地的限制，无法使全部的学生一同进行阳光体育活动，也无法满足每一个学生的不同要求，并且运动器材也不能够得到较好的分配，所以建议不同年级的学生分批进行分批运动。例如，七年级的学生，则将其安排在傍晚下课后进行阳光体育活动；八年级的学生可安排在上午上课前进行阳光体育活动；九年级的学生因为要上晚自行则可安排在中午下课后进行阳光体育活动。并且将不同种类的运动项目进行场地的划分，学生自由参与，可按其兴趣爱好选择自己喜爱的运动项目，班主任进行登记，一周后再重新选择，不可重复选择相同的运动项目。每一位班主任或老师监督一项运动项目的开展，尽量做到每一位学生都参与运动。这种将班级打乱进行运动的制度可让学生认识除本班级以外的同学，对构建和谐校园有着重要的意义。

（三）推崇学校社团制度

学校还可开展社团制度，由创办建立到管理整合都由学生自行组织，是一个完全属于学生的社团，但其成立内容需要得到学校的批准，才能将场划分给学生，如篮球社团、足球社团、武术社团等，活动时间则为双休和节假日，学校则可聘用外教老师对其进行辅助教学。这与课外兴趣班类似，但其自由度较高，学生的特性也能得到较好的发展，并且双休时间学生若能拿来参与运动也能使家长更为放心。这些体育社团是依据学生的个人兴趣和爱好自愿进行的，它能让学生既发展个性，又掌握日常身体锻炼的技能；既培养、完善学生的独立人格，以让学生养成自觉进行体育锻炼的习惯。使学生在运动中体验身心的愉悦，以达到缓解学习压力的目的，也帮助学生树立健康体育的新思想、新观念[4]。

结语

总之，阳光体育运动是中小学校必须构建的一项特色活动，其拥有的含义较为深远，值得学校领导与教师投入更多的心血。毛主席说过“身体是革命的本钱，孩子是祖国的未来”，学生的健康成长对于祖国的建设有着重要的作用，而阳光体育运动则能帮助其更好的成长。在构建阳光体育活动的过程中还存在在许许多多的问题，尤其是农村中小学校，但无论出现什么的样的问题，阳光体育活动都不可中断，掀起阳光体育运动的高潮是每一位教育工作者义不容辞的工作。

参考文献

[1]李锦雨.农村中学阳光体育运动的调查及其改进措施[J].中国校外教育，2015，（08）：155.

[2]李晓滨.农村中学体育课堂深入实施阳光体育运动的方法[J].中学教学，2015，（34）：155.

[3]汪绍鹏.初中体育课堂深入实施“阳光体育运动”方法[J].当代体育科技，2014，28： 101 -103.

[4]夏春波.初中体育课堂深入实施“阳光体育运动”方法探析[J].当代体育科技，2013，18：110-112.