刘艳荣

摘要：课外体育活动是学校体育的重要组成部分，是实现学校体育目标的重要手段，发挥了学生的主体作用，培养了学生良好的思想道德品质和终身体育的意识。

关键词：中职生 课外体育活动 现状 对策

【中图分类号】G633.96

本文以新疆奇台中等职业技术学校的学生为研究对象，运用抽样调查法、数据统计法、访谈法、文献资料法、经验总结法对中职生参加课外体育活动的现状进行调查分析。调查表明，大部分中职生平时“非常喜欢”和“喜欢”参加课外体育活动，有一小部分学生“不太喜欢”和“不喜欢”参加课外体育活动，通过分析，这是因为现在的课程内容和课外体育活动的内容以及体育活动方式还不能吸引学生，培养学生的运动兴趣。

在投入时间方面，大多数学生每次参加课外体育活动的时间投入较多，每次达到1小时以上的学生占参与者的13.96%。半小时的占69.81%，半小时以下的只有16.23%。清晨是他们参加课外体育活动的主要时段.77.74%的学生参加课外体育活动是为了“强身健体”， 22.26%的学生是为了“调节自己的生活节奏和情绪”，学生在校园内紧张又繁重的学习任务下，每天的生活方式几乎一个模式，即寝室---教室---食堂，为了调节一天疲劳的神经，学生们愿意到操场上活动，放松一下，根据自己的爱好和兴趣，从事自己所喜爱的运动，就会从苦闷中解脱出来，这样可以调节自己的心理状态，获得良好稳定的情绪，从而在体育活动中得到良好的休息。……