贺雨薇

肝脏是维护正常生命活动所不可或缺的一个非常重要的器官。通过每天坚持手部疗法来让肝脏保持良好的状态吧！

肝臟除了帮助解除饮酒、吃药以及使用添加剂等东西的毒素，将食物转化为必要形态之外，还有其他500种不同的功能。

被称为“沉默的器官”的肝脏，就算有些功能受损也“默默忍受”着，有些小毛病也基本不会表现出来。因此，当发现问题的时候就说明已经到了比较严重的地步了，因此必须要每日都注意护理。为了维持肝脏的良好状态，在饮食方面可以多吃蚬贝酱汤、海带、马铃薯和动物肝脏等等。

需要按压的手部对应区域

肝脏 胆囊（仅限右手）

按摩小窍门及所需时间

右手的对应区域用按揉以及推压的手法刺激按摩5分钟左右。此外，按揉脚趾也会有一定效果。