邓颖

【摘 要】本文基于调查结果，阐述如何通过提高教师的心理健康教育意识和能力、努力创建良好的学校环境、培训家长如何创设良好的家庭心理环境等策略有效开展高中生个性差异心理健康教育。

【关键词】有效 开展 个性差异 心理健康

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2016）12B-0081-02

青少年在成长过程中经历的第一反抗期、第二反抗期、心理断乳期以及青春期易出现心理困惑。在此阶段，学校如果不能及时有效地开展心理健康教育，抓住教育的关键期进行教育，提高学生的心理健康水平，学生就有可能在学习、生活和交往等方面出现问题。高中学生不仅承受着繁重的学习压力，而且正处在身心发育的关键期，在探索人生的道路上不可避免会遇到一些应激性事件，若个体不能良好地应对，将会引发一系列负性情绪和行为问题。在本课题研究中采用中学生应激源量表、中学生心理健康诊断测验、Reid 设计的感官学习风格倾向调查问卷（PLSP），对在校高中生进行了调查。结果表明家庭压力、自身压力、教师压力、学习压力、同学朋友压力、社会压力均是学生压力的主要来源，调查结果显示，大部分学生的心理问题都是由于不良的认知和评价所造成，提示在对中学生的心理健康教育中，应该关注个性差异，因材施教，从而维护他们的心理健康。

一、提高教师的心理健康教育意识和能力

（一）以教科研引领教师自我成长，培养教师的心理健康教育意识和能力