陶 欣

高一学生人际关系辅导
——以“信任之旅”体验式心理沙龙为例

陶 欣

体验式；心理沙龙；人际关系

设计理念：

高一学生刚结束初中生活，离开朝夕相处的同学，踏入高中的校园，增大的学业压力、不熟悉的环境、找寻新的朋友的渴望以及对未来生活不确定的恐惧，这些有可能让他们产生孤独、焦虑、烦躁等不良情绪，影响他们的学习和生活。

本次心理沙龙是第五次活动。前面几次的活动，通过成员的主动参与和带领者的适当引导，成员之间已经形成了信任、尊重、关爱、自由和安全的氛围。本次心理沙龙的主题为“信任之旅”，需要带领者和“盲人”通过非语言信息的传递来相互配合，穿越障碍，完成任务。活动旨在通过体验以及互动分享，让学生体验人际交往的非语言沟通，提高人际交往的能力。

教学过程：

一、导入游戏：解开千千结

游戏规则：首先，组织者让大家手拉手围成圈，认清自己的左手和右手分别拉的是哪位同学，然后松手。随着组织者说开始，大家开始自由走动，组织者说停的时候，大家寻找自己刚才左右手拉的同学，这样就形成了一个错综复杂的结。形成结后，要求成员集体合作解开，回到最初的状态。期间，不能松手，但是可以钻、跨、绕。当排除困难解决问题时，请成员分享活动感受。

教师：游戏难吗？

学生有的点头，有的摇头。

教师：游戏能成功，宝典是什么？

大家讨论与分享感悟。

教师归纳：游戏需要成员有耐心，相互配合，个体解决不了的需要齐心协力。……