吴 杨

体验式心理课堂中的自我认识辅导
——以“我是什么颜色”教学为例

吴 杨

高中生；心理课堂；自我意识

设计理念：

正处于青春期的高中生，自我意识飞速发展，他们经常会思考“我是谁”“我在做什么”。但是由于社会经验的缺乏和思维的局限，他们的自我认识往往是片面的，本课作为自我认识模块的第一课，帮助高一学生初步建立自我认识的意识，学会自我认识的基本途径和方法，为更好地认识自我、发展自我做准备。

本课的设计围绕“现在的我”展开，用色彩区分的方式，直观明了地帮助学生回顾过去、厘清现在、展望未来，了解每一个人都受过去事件的影响，每一个人都是独特的，只有在认识自己的基础上，才能找到自己的能力所在，有目的地发展自我。

教学过程：

一、导入游戏：“大风吹”

教师带领学生进行“大风吹”活动，活动规则：第一轮由教师说“大风吹”，学生问“吹什么”，教师回答“吹到具有某某特征的同学”，那么具有该特征的学生就需要离开自己的座位，重新寻找一个座位。此时教师撤掉一个椅子，找不到座位的学生继续担任第二轮的主持人，这个游戏可以进行四五轮。

教师：在刚才的“大风吹”活动中，我们经历了四（五）轮，通过这次游戏，大家知道了自己是拥有或者不拥有某种特征的人。那么，刚才游戏中的特征是我们所拥有的全部特征吗？

学生讨论并分享游戏感悟。（大多数学生都认为，刚才的游戏不能代表自己的全部特征。）

设计意图：经典游戏“大风吹”在这里的作用是导入和热身，通过游戏活跃课堂气氛，帮助学生初步认识自己。……