文/赵永春 山东银鸿资产管理有限公司

老年养生自律歌

文/赵永春 山东银鸿资产管理有限公司

团结和睦永乐观，素食淡味胜灵丹。

劳逸适度早眠起，勤俭节约不比攀。

烟酒不沾除恶嗜，勤学多思常锻炼。

讲究卫生重科学，淡泊名利心自安。