耿 伟

让班主任的假期生活丰满起来

耿 伟

当班主任久了，工作的压力，生活的不如意，心理的不平衡，往往会使班主任们产生职业倦怠。班主任职业倦怠是指班主任应对工作压力时的一种心理反应，是班主任在长期压力下情绪、态度和行为的衰竭状态。假期是调节班主任身体和心理的黄金时间，班主任可以利用这段时间让自己的假期生活丰满起来，具体可包括：读书充电，反思写作；提前做好班级管理工作。

班主任；假期生活；专业成长

时代变了，一支粉笔、一本课本、一本教案打天下的时代也一去不复返了，教育教学工作变得无比复杂，教学对象由于单亲家庭的孩子和留守儿童的增多也变得复杂起来，我们不仅要关注学生的学习生活，还要关注学生的家庭生活……说句真心话，班主任工作真难做，班级管理真复杂。它要求班主任全天候、全方位、零距离地管理，要求班主任成为演说家、教育家、侦探、警察、医生、心理学家等，这些都使得班主任工作变得很“骨感”。从教这些年来，我每天做着重复、烦琐的事情，有的时候真是痛苦不堪，一度想放弃担任班主任。但是，为了望子成龙的家长，看到学生们求知的眼神，我又默默地放弃了这种想法。我想成全他们，哪怕为他们提供一些微小的帮助。所幸，作为教师，我有三个月的假期生活，我可以充分利用这段时间，调整好自己的情绪和心态，努力让自己的假期生活丰满起来，从而更好地投入到接下来的班级管理工作当中去。