孟欢　范会勇

摘 要 为了探讨中学生元情绪、心理弹性及生活满意的相关关系，本文采用中学生元情绪量表、心理弹性量表和生活满意度量表对400名初中生进行问卷调查，结果显示：元情绪总分在不同性别、年级、生源地间不存在显著差异，体验情绪维度在不同性别、生源地间存在显著差异（P<0.05）；心理弹性总分及各分维度在不同生源地间存在显著差异，但在不同性别和年级间不存在显著差异；生活满意度总分在不同性别、年级、生源地间均不存在显著差异，但学校满意度在不同性别和生源地间存在显著差异；元情绪、心理弹性以及生活满意度在总分之间两两都存在相关关系，且相关都达到了极其显著水平（p<0.01）；中学生元情绪可以预测生活满意度，心理弹性在该路径中起着部分中介作用，其中介效应为0.05，中介效应占总效应比为23.2%。

关键词 中学生 元情绪 心理弹性 生活满意度

Abstract In order to investigate the relationship between students' meta mood， psychological resilience and life satisfaction， the students' meta mood scale， Resilience Scale and life satisfaction scale of 400 junior high school students conducted a questionnaire survey， the results showed that meta emotion does not exist significant differences in different gender， grade， students， experience the emotional dimension there are significant differences in different gender and origin between （P<0.05）； resilience score and each dimension has significant difference in different regions， but no significant differences in different gender and grade； life satisfaction score in different gender， grade， students had no significant difference， but there are significant differences in different gender and school satisfaction among students； emotional resilience， element and life satisfaction in the total score between the 22 are correlated， and Related to all reaches significant level （p<0.01）； middle school student emotions can predict life satisfaction， resilience plays a partial mediating role in the path， the mediating effect is 0.05， the mediating effect to the total effect ratio is 23.2%.

Keywords middle school students； meta mood； mental resilience； life satisfaction

積极心理学的不断发展使得众多研究者对主观幸福感的研究产生浓厚兴趣，主观幸福感是指人们根据自身标准对其生活质量所做的情感性和认知性的整体评价，是衡量个人生活质量的重要心理指标，①含生活满意度、积极情感和消极情感三个维度。其中，生活满意度是主观幸福感的核心成分，②生活满意度较积极情感和消极情感而言，稳定易测量，所以目前大多研究均采用生活满意度这个变量作为衡量青少年主观幸福感的有效效标。

已有研究表明，生活满意度与众多心理因素相关。其中，情绪与生活满意度显著相关，③生活中，我们常会因某一生活事件而产生情绪活动进而产生情绪反应，这种次级情绪反应会使个体对自己先前情绪活动进行反思，进而控制自己之后的情绪反应，这种类似于“元认知”的次级情绪反应，就是人们所说的“元情绪”。元情绪是指个体对情绪的认知反应，是人们调节自我情绪的心理机制，我们发现只有当个体体验到自身情绪的变化时才能进一步调控自我情绪，通过表达和归因使得一些不清晰的事件清晰化，进而调节自身情绪，使得个体的正性情绪和负性情绪保持在一个平衡点上，从而让人健康快乐生活。……