马铭良

（浙江省慈溪市横河镇横河初中龙南校区，浙江 慈溪 315318）

改变比赛因素 提高比赛效果

马铭良

（浙江省慈溪市横河镇横河初中龙南校区，浙江 慈溪 315318）

比赛是体育教学中常用的教学方法。合理地运用比赛，不仅能激发学生练习的兴趣，而且能巩固技术，培养学生团结协作的精神。教师选择比赛法一般有一定的目的，但在现实中经常发现一些比赛没有达到目的，即比赛效果差。因此，如何提高比赛的效果是亟待解决的问题。笔者认为，适当改变比赛因素，就能取得较好的效果。

比赛；效果；因素

1 改变比赛场地，提高比赛效果

例如，A教师上耐久跑，为了发展学生的耐久跑素质，提高心肺功能，他组织学生在篮球场进行看谁捕鱼多的比赛。学生一听比赛，开始很兴奋，但由于场地小，难度低，捕鱼者时间很短，学生索然无味。显然，在如此短的时间内能否发展学生的耐力素质值得商榷。第二节课，教师将足球场作为比赛场地，而且在场地中简插上若干标枪。由于比赛场地拓展，场地设置障碍，捕鱼的难度随之加大，学生在足球场上兴趣盎然地跑了6min，比赛结束后，学生意犹未尽。分析：发展学生的耐力需要一定的练习时间。A教师的本意是想通过拉网捕鱼比赛发展学生的耐力，但由于场地小，人数多，捕鱼难度小，鱼很快被捕完，学生练习的时间很短，很难达到练习的效果。庆幸的是，A教师善于反思，在第二节课拓宽了游戏的场地，增加了障碍，提高了游戏的难度，学生练习的时间增加，很好地达成了游戏的目标。可见，比赛场地也是影响比赛效果的一个因素。因此，教师要根据比赛的目的适当选择与改变比赛场地。例如，在迎面接力跑比赛中，如果是发展途中跑的能力，比赛距离可选择50m，如果是发展加速跑能力，可选择30m的距离。

2 改变比赛器材，提高比赛效果

例如，在一次同课异构活动中，内容是复习原地单手肩上投篮。B教师组织学生进行篮球比赛，面对成人用的篮球与篮筐，小学生毫无兴趣。因为学生很难将球投到篮筐上，即使投到篮筐，也很难投进。C教师也组织学生进行比赛，但他用呼啦圈做篮圈，高度降低50cm，比赛用球是小篮球。比赛开始，虽然学生技术生疏，但由于降低难度，学生积极地投入比赛。分析： B教师采用成人标准的篮球与篮筐，对小学生来说难度较大，因而效果不佳。而C教师根据学生的身心特点，在比赛中通过采用改变器材、降低难度的方法提高了比赛的效果。目前，我国有很多学校为了追求体育场地与器材的气派，花巨资修建与购买成人用的体育器材，这本来是件好事，但对于小学生而言，学校买的器材大都成了摆设，因为学生的身心特点决定了学生很难使用这些器材。因此，面对正规的器材，教师在比赛中要根据小学生的身心特点适当调整，调整的方法包括器材大小、重量、材质、高度等的变化。

3 改变比赛规则，提高比赛效果

例如，D教师组织学生进行篮球比赛，其目的是培养学生团结互助的精神。比赛开始后，技术好学生的单打独斗，技术差的学生的旁观，比赛成了技术好者的表演舞台。一段时间后，教师规定：技术不好的同学投进一次得5分，技术一般的同学投进一次得3分，技术好的同学投进一次得1分。重新比赛后发现，技术好的不再单打独斗，而是给技术差者传球，同时语言提示同伴注意动作，技术差的积极投入比赛，不再埋怨同伴，小组的替补队员不停地为同伴加油。每个学生为了小组的荣誉，相互鼓励，相互谅解，相互帮助。此时，团结协作的精神得到了真正的体现。分析：根据教学目标，D教师组织比赛的本意是培养学生团结协作的精神。第一节课效果不佳，原因主要是采用正规的得分方法，这种得分方法实际是引导技术好的同学单打独斗。因为把球传给技术不好的同学，他们很难得分。经过反思，教师及时改变得分规则。规则改变后，同样是投进一个球，但技术差的学生得分高，技术好的得分低。这样的调整无形中引导小组内同学团结协作。从实际比赛来看，技术好的同学总是传球给技术差的，面对技术差的学生投篮不进，不埋怨，更多的是鼓励。技术差的学生也在努力改进技术，争取不辜负同伴的信任。整场比赛很和谐，比赛很好地达成了教学目标。规则是死的，但人是活的。规则是为人服务的。反思当下的比赛规则，一般为正式比赛服务。可学生毕竟不同于运动员，他们的技术、身体素质等比不上运动员，如果按正式比赛规则，学生很难体验到学习的快乐。因此，教师在教学中可根据实际情况适当改变规则。

4 改变胜负方式，提高比赛效果

例如，在排球自垫球新授课中，E教师组织学生进行1min自垫球比赛。教师想法很好，但看到的现象是学生为了求快，动作五花八门，有单手垫，也有双手垫，垫球部位有手、手腕、前臂、手掌等。分析：在案例4中，教师的初衷是巩固技术，激发兴趣，但良好的初衷没有取得好的效果，关键是比赛的方式是竞速（高、远）。竞速（高、远）的比赛好，只是需要学生掌握比赛的技术。上述案例中，学生的技术处于泛化阶段，此时竞速，学生为了求快，势必破坏先前的运动技术。笔者建议，当学生的技术处于泛化阶段时，教师采取的比赛方式要尽量引导学生在比赛中关注技术。这样既激发了学习兴趣，又巩固了技术。例如，在本次比赛中，F教师在排球自垫球教学中，也组织学生进行比赛。不同的是，她的比赛方式既比垫球多也比垫球技术。方法：以组为单位进行比赛，一组垫球，另一组评价，评价标准是击球部位准确，手型正确。1min内看谁正确垫球的次数多。比赛开始，学生的兴趣很高，而且注意力集中在技术上。无疑这样的比赛才能达到一箭双雕的效果。比赛胜负的方式主要有比快、比高、比远、比动作质量、比作风等。要根据比赛的目的设计相应的胜负方式。这样才能取得好的比赛效果。

5 改变比赛对象，提高比赛效果

例如，F教师组织学生进行立定跳远比赛，要求相邻两位同学进行PK。结果赢者高兴，输者垂头丧气。分析：教师的本意是通过两者之间PK激发所有学生练习的兴趣，但比赛时会出现几家欢喜几家愁，究其原因是两人水平天生有差异，导致在比赛前胜负已经确定，在这种缺乏悬念的比赛中，双方都体会不到比赛的乐趣。这样的比赛只会使少数人的快乐建立在多数人的痛苦之上。众所周知，只有当比赛双方水平相近时，才能激发双方的比赛热情。为了让每一位学生都能体会比赛的快乐，笔者建议淡化横向竞争，注重纵向比较。即与自己前一次课同样时间内练习次数的变化进行比较。让学生在与自身比较中收获信心，体验到游戏带来的快乐，避免相互竞争引发的消极情绪。即使是横向竞争，也要确保比赛对象之间水平相当。例如，在上述案例中，教师可安排水平相当的学生进行比赛。在水平接近的比赛中，每个学生都有赢的可能，因此，每个学生在比赛中都会全身心地投入，这样的比赛才能达到好的效果。

6 改变比赛评价，提高比赛效果

例如，G教师组织50m迎面接力比赛，游戏接近尾声，教师喜形于色，不等游戏结束，依次大声宣布比赛成绩：第一名是某某、第二名是某某、第三名是某某、第四名是某某等，这时笔者观察到，除第一的组高兴外，其他组垂头丧气，甚至有些组在埋怨组内跑不动的学生。显然，这样的比赛没有达到应有的效果。分析：教师的本意是通过游戏激发每个学生的练习兴趣，发展速度素质。但从实际效果来看，根本没有达成目标。究其原因，在50m迎面接力比赛中，教师采用跑得快的标准来评价学生，这样的评价只能激发快的组的积极性，而忽视了其他组学生的情感、态度等方面的感受。这违背了新课程的关注个体差异，确保每个学生受益的理念。新课程要求体育学习中要重视学生的学习态度、习惯养成、意志品质、自信心、自尊心、合作和创新意识及终身体育意识的养成与评价，用多把尺子评价学生，也就是说要注重学生情感、态度、价值观的培养，而不是搞一刀切。实际上，其他组除速度慢外，可能还有很多值得赞赏的地方，如有的组传接棒好、有的组不甘落后、有的组团结协作等。因此，宣布比赛成绩时，我们要采取多种评价方式。如上述案例中，当比赛结束，教师可这样评价，本次比赛合作最成功的组是；不甘落后勇于拼搏的组是；充分体现友谊第一比赛第二的组是；速度最快的组是。笔者相信，这样的评价定能有效调动每组学生比赛的积极性。

7 改变比赛人数，提高比赛效果

例如，在肩肘倒立教学后，H教师组织学生进行50m迎面接力比赛。他将学生分成4组，每组10人。比赛开始，笔者看到少数人练习，多数人站着等候。在6min内，每人跑了2次50m。分析：由于场地、器材的限制，肩肘倒立课一般运动负荷较低。H教师的本意是通过接力比赛发展速度素质，补充主教材运动负荷之不足。但仔细分析该比赛却发现，很难达成目标。（1）从发展速度的角度分析，6min内每人跑2次50m很难发展学生速度。（2）从弥补主教材运动负荷的角度分析，跑两次50m的运动强度大，但运动密度很小。总之，很难达到比赛效果。因此，可以通过改变比赛人数来提高比赛效果。例如，在上述案例中，教师可将学生分成10组，在同一时间内，学生的练习次数增加近3倍，这样就能增加练习密度，提高比赛效果，真正达成比赛的目的。

G806

A

1674-151X（2017）14-112-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.14.060

投稿日期：2017-05-10

马铭良（1983—），中学一级。研究方向：体育教学与训练。