王 虹

（河南理工大学体育学院，河南 焦作 454000）

高校网球教学理念创新研究

王 虹

（河南理工大学体育学院，河南 焦作 454000）

网球运动近年来成为一种时尚，并在高校中越来越受到学生的喜爱，但网球的教学理念在一定程度上没有同步更新，还保持着比较陈旧的观念。本文旨在对当前高校网球教学中存在的问题进行深入剖析，在理解现代网球教学新理念的基础上探讨教学理念转换的问题，以期为高校教育的优化提供借鉴和引导。

高校：网球教学；放松身心

近年来，随着网球运动的风靡，高校网球教育进入到了新的阶段。网球这一运动最早起源于12世纪法国北部传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。到了14世纪中叶，法国的一位诗人把这种球类游戏介绍到法国宫廷中，作为皇室贵族男女的消遣娱乐项目。相比足球、篮球的激烈对抗，排球、乒乓球等高难度的技巧，网球的运动强度较低，且难度较低，容易上手，是高校学生强健体魄、舒展身心的绝佳运动。

1 当前高校网球教学中存在的问题

1.1 学生主体参与性缺乏

高校体育的一个显著特点就是其不作为一项主要科目，而作为一项丰富学生课余文化生活的科目而存在，相比于初高中的体育而言，高校体育无论是从教学的严格程度，还是考试的要求程度上，都较为松散。但与此同时，高校学生，由于其自身的自由选择，反而会更加热衷于体育运动的参与，如在篮球、足球等运动上，高校不乏此类运动的爱好者，几乎所有的男生都喜欢篮球——不仅喜欢看NBA、CBA的联赛，更喜欢亲自参与其中，因此每个高校都拥有很多专业或业余的篮球队、足球队，官方也组织像CUBA这样的大学生篮球联赛的活动。但与之相比，网球则在大学体育教育中更像一个标准课程，而且是一个优雅的标准课程。很多同学原本抱着对网球的热爱而参与其中，但事实上，在学习过程中，却参与度极低。由于网球本身不具有激烈对抗，4大满贯联赛的影响度也远远不及NBA、CBA、欧冠或世界杯这样比赛的影响力巨大，因此，对网球的学习，原本抱着兴趣的学生在传统的机械的教育方式面前，只能慢慢的消磨兴趣。教师的教育思想在这里出现了巨大的问题，网球教学极其注重学生的参与程度，而学生的参与程度，并非凭借着爱好来自发的，需要教师进行合理地引导。如果教师只满足于教学，而缺乏对兴趣的引导，对参与度的关注，那么高校的网球教学就是不成功的。

1.2 教学方式陈旧

教学方式的陈旧源自于教育思想的陈旧，具体表现在大部分教师对学生的教学只满足于示范，然后进行练习这样的过程，忽略了学生的接受能力和反馈信息。网球的学习方式，原本是生动有趣的，在师生的互动和练习过程中逐渐地提高，适当地进行一些简单的比赛，在正常的练习之外，加强技巧和技能的交流。同时，网球是极其注重战术培养的一项运动，在传统的教学中，忽略了战术意识的培养，将技术与战术有所分割，这样就弱化了网球的竞技性，使其变得较为乏味。

1.3 教学效果较差

与陈旧的教学思想和方法相应，其教学效果也必然是不佳的。根据刘朝辉老师所做的一份调查显示，在更新了教学方法之后，无论是运动效果、学习成绩，还是学生感兴趣的程度都有了较为显著的提升，教学效果也有了较大的提升。

1.4 学生的能力培养缺乏

教学效果差意味着学生能力的缺失。事实上，网球运动的意义不仅在于体能锻炼方面，也在于身心得到较大的放松，有效地调节高校学生的心理。在体能锻炼方面，由于网球需要臂力击球，因此，可以对上肢肌肉产生巨大的锻炼效果，同时网球运动量较大，也是一种非常适宜的有氧运动。网球运动不需要激烈对抗的出现，因此相比于足球和篮球而言，其更加的安全。此外，网球运动其优雅性的一面也是运动与美学的集中展示。在心理调节方面，网球运动是放松身心的一个良好方法，其运动适量可以有效地调节身体机能，放松心情。同时不过于劳累，行动优雅，适合在学习之余进行练习。此外，网球运动战术和技巧的应用可以充分提高个人的思维能力，这些都是网球运动的优越性。而传统的教育在一定程度上束缚了这些优越性的发挥，使很多同学对网球的学习逐渐由兴趣变成了纯粹应付考试的手段，从这一点上来说，传统的高校网球教育不能不说是失败的。

2 高校网球教学的理念创新

教学理念的创新源于对教学实践所表现的不满而进行的改正。在新的教学理念的指导下，应对传统的模式有所突破，具体说来有如下几点。

2.1 以学生为主体进行教学

学生的参与度是教学成功的关键，要打破以往以教为主的固有模式，以学生的参与度为基准。在教学中注重学生的参与度，鼓励学生提问题，创新方法，并与学生一起进行练习。同时也要采取各种方式，进行趣味教学来提高学生的兴趣，提高学生的参与程度。例如，在大满贯比赛期间，组织学生一起观看比赛，在学习到相关技巧的同时，对网球运动会有更深刻的理解。组织学生做自由示范，以一个教学任务为目标，使学生自己学习，参与教学，然后在出现问题时，教师再给予指导。此外，还要组织学生进行小规模的竞赛，以晋升的方式确定班级内网球技术最好的同学。并建议学校效仿篮球、足球的模式，组织较为专业的网球队进行网球比赛，把网球教学由课堂拓展到课外。

2.2 及时更新具体教学方式

具体教学方式的创新积累。首先是合作教学的模式，即以学生和教师的共同参与为方式，进行合作教学，从而提高教学效果。其次是自主性教学模式，以学生的兴趣为导向，进行自主学习，在出现问题时，教师才给予纠正，从而充分发挥兴趣的引导作用。最后则是专业化、标准化的教学方法，如可以采取快易网球教学方式。

2.3 注重教学效果和学生能力的培养

大学教育的成功在于不以单纯的成绩来确定学生的优劣和学习效果。效果的表现有多重性，成绩只是量化反应的一个方面，而且还容易有失偏颇。网球教学也是这样，其成绩不能够以最后单纯的考试作为重点，考查的方式要以教学效果为主，注重学生的能力培养。网球教学能力的培养主要有两类：一类是对网球技巧的掌握和理解，是否会打网球和能否打好网球，但这一点却并不关键。大学网球教学并非要培养专业的网球运动员，其学习的技巧更多的是满足自身的兴趣爱好，达到锻炼身体的目的。打得差并不代表着不合格，能够经常地去锻炼，达到强身健体的目的，这才是最终的要求。另一类是身心的放松。通过网球教学，掌握一项比较优雅的运动，将其作为身心放松和心情的调节器，这一点的意义丝毫不亚于能够熟练甚至精湛的掌握网球技术。因此，大学网球教育更注重参与和感受的过程，而不是真的需要一个专业化的结果。

3 高校网球教学方法的创新——以快易网球教学为例

快易网球的教学理念是由国际网球联合会在2007年所提出的，作为一种全新的网球教学研究理念和成果，其目的在于通过简单的网球教育指导，在实际生活中，增加网球的影响力，以便于减少作为网球爱好者的初学者在接触到网球后失落并流失的状况。其核心的宗旨是：“快易网球、乐享运动！快易运动、乐享生活。”内容是通过简单的10步骤特训方法，也就是10个较为简易的步骤让喜爱网球运动，使网球技巧几乎零基础的学生能够发球、回球、相持并且得分。10步练法首先让初学者练习不同方式的颠球，从近距离颠球逐渐到远距离、大场地的练习，为初学者培养球感垫定基础，每种练习都要求学员向上击球，击球点在身体侧前方，击到球后身体向前方推送。通过改进器材（二色球）和场地（尺寸），让学生逐步熟悉场地与用力的关系，使学生能够很容易地掌握网球技术，从而为其喜欢上网球运动打下基础。相比于传统的教学理念，快易网球的教学理念，更注重学生的主动参与，强调网球教学中的实用性和趣味性，认真对待反馈。并且提倡以战术来激发急速，进行学习。在快易网球教学中，一反传统教学中先练习基本功，然后在发球、击球都掌握熟练的基础上，再进行对打练习的模式，而是一开始就要求零基础者在一起形成简单的对打和击发求。要求初学者在这种互动对抗当中通过自己身体的感受来发现自己的问题，之后再辅助以基础的讲解，从而达到简单易懂的目的。与此同时，所采取的10步教学法不同于传统教学中要求学生在教师的示范和解说下强化基本功的练习，而是采取10步简单的步骤，进行简化拆分，来完成教学训练，可以说对于基本功的掌握已经到了极其简单的地步，能够确保初学者快速地掌握相关的技巧，提高对打能力。快易网球教学方法是国际网球教育专家多年来根据各国网球教学实践和科学研究结果总结出来的，其更符合网球运动的本质规律。

4 结 语

在当前高校的网球教学中，确实存在着一定的问题，因而使原本的教学任务和教学目的有所偏离。在当今社会快速发展的大背景下，机械的教育模式显然不能够很好地适应高校教育的需求，高校网球教育虽然只是其中一部分，但他的创新代表着现代教育理念的不断突破。高校网球教育的创新突破，其意义并不在于使学生可以掌握一项技能，而在于为学生提供了一种更好的休闲娱乐方式，使其大学生活变得丰富多彩。将快易网球教学方法运用到高校网球选项课中，简单明了，能够激发学生对网球的学习兴趣，并有助于促进学生的主动参与其中，自觉锻炼，大大提高普通网球选项课的学习效果。与此同时，快易网球也充分发挥了网球的社会性功能，使学生身心得到放松，真正起到了强健体魄、放松身心的作用，使网球运动成为高校学子们日常生活中的一种调味剂。

[1]刘朝辉.高校网球教学理念的转变与实证研究[J].四川体育科学，2012（3）：105-107.

[2]王伟晶.高校网球教学方法与手段的创新性研究[J].青少年体育，2014（11）：82-83，74.

[3]郑欣，赵长璧.快易网球在高校网球选项课中的应用研究[J].当代体育科技，2015（26）：115-116.

[4]刘治超.网球教学中开展探究式教学的实验研究[D].兰州：西北师范大学，2014.

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1674-151X（2017）14-093-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.14.050

投稿日期：2017-05-16

王虹（1973—），教授。研究方向：体育教育训练学。