向丽芳　佘静芳



提高内地藏族大学生体质健康水平的运动干预研究

向丽芳佘静芳

（湖南民族职业学院，湖南 岳阳 414000）

根据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》文件，随机抽取264名内地藏族大学生进行体质健康测试，结果显示：部分内地藏族大学生体态偏胖，超重和肥胖的学生比例较高；学生肺活量体重平均指数仅在及格水平；学生身体素质普遍较差；学生整体体质健康水平不高，大部分学生仅处于达标水平。分析影响因素，并针对季节、性别、体质和文化特点提出运动干预意见。

内地藏族大学生；体质；运动干预

自国家开办内地西藏班（校）30年来，为西藏地区输送了数以万计的经济、文化、教育方面的人才。内地藏族大学生作为西藏建设的主力军，拥有健康的体质极其重要。文章根据对内地藏族大学生体质健康水平的抽样调查和分析，提出一些积极性运动干预对策，促进内地藏族大学生体质健康水平的提高。

一　研究对象与方法

随机抽取264名内地藏族大学生进行体质健康测试，其中大一学生160人，大二学生104人（男生71人，女生193人）。按照《国家学生体质健康标准（2014年修订）》进行测试评定，并采用文献资料法、数理统计法和调查法等对样本的体重指数（BMI）、身体机能水平和身体素质水平等进行对比分析与研究。

二　结果与分析

表1和表2的数据显示：内地藏族大学生BMI指数偏轻、超重和肥胖的比例较高，男生偏轻、超重和肥胖的比例较女生要高；肺活量体重指数仅在及格水平，由于二年级学生体重偏轻、超重和肥胖的比例较大，一年级学生肺活量体重指数比二年级的要好。……