张佳

辽宁广播电视大学(沈阳 110034)

沈阳市和平区社区干部躯体及内脏器官亚健康状态测试分析

张佳

辽宁广播电视大学(沈阳 110034)

为了解辽宁省沈阳市和平区社区干部的亚健康状况,采用文献法、测试法和统计法，对辽宁省沈阳市和平区1295名(男562人，女733人)社区干部进行躯体及内脏器官亚健康状况分析评定,测试分析结果为男性处于亚健康状态占71.89%，女性处于亚健康状态为70.94%，严重影响人们的生活工作质量，其原因与工作压力大，不良行为习惯和生活方式，以及缺乏体育锻炼有关。因此，加强亚健康与科学运动的宣传教育,合理进行体育锻炼,改善亚健康状况，从而促进全民健身。

社区干部；亚健康；躯体；内脏；状况分析

随着科学技术的发展和社会竞争日益激烈，人们的生活压力不断增大，人们时刻在透支自己的健康，越来越多的人加入到“亚健康”的大军。“亚健康状态”是由前苏联学者布赫曼等人在2O世纪8O年代提出的“介于健康与疾病之间的机体功能低下的又一状态”，西方国家称为第三状态，我国则称为亚健康状态[1]，包括躯体、心理、情感、思想和行为。据“21世纪中国亚健康市场学术成果研讨会”提供的有关统计资料显示，我国约有15%的人是健康的，15%的人属于非健康，70%的人呈亚健康状态，亚健康人数超过9亿[2]，情况十分严峻，但人们的重视程度却不高。针对以上情况，特对辽宁省沈阳市和平区社区干部进行了亚健康状况测试分析，主要针对躯体及内脏器官的功能开展研究，提出针对性建议，帮助亚健康人群恢复健康，提高生活质量。……